Кејт Мидлтон, принцезата од Велс, откри како се справува со стресот откако минатата година ѝ беше дијагностициран рак. На Јутјуб каналот на Кејт и Вилијам, како и на Инстаграм, објавено е кратко видео на кое принцезата се дружи со извидници на езерото Виндермер во Велика Британија. Кејт за време на разговорот со главниот извидник Двејн …
Недостатокот на радост поради стресот создава уникатен потпис во мозокот, покажува истражувањето кај глувците. Научна студија откри модели во мозокот кои се отпорни на стрес, но и оние кои предизвикуваат животното под стрес да престане да чувствува задоволство, односно кога стресот ја затапува нивната способност да се радуваат, што е еден од основните симптоми на …
Конечно е откриено зошто стресот може да ја намали способноста за радост Read More »
Просториите во кои престојуваме и начинот на кој ги одржуваме се длабоко поврзани со нашето здравје… Терапевтката Сесил Ахренс, која го води подкастот „Get Mental“ за менталното здравје откри кои работи во спалната соба можат да го зголемат стресот. Одредени предмети и елементи можат да создадат стрес и да доведат до тоа нашите тела да …
Песната што неверојатно го релаксира мозокот е составена со пијано, гитара и електронски матрици со звуци од природата Британскиот бенд „Marconi Union“, во соработка со невронаучници, ја направи песната „Weightless“ за ослободување од стресот и анксиозноста, а една студија сега го потврди нејзиниот смирувачки ефект врз мозокот и психичкото здравје. Имено, во студијата на „Mindlab …
Тајната се крие во богатството од магнезиум, калиум и калциум со кои оваа билка располага, што влијае на ублажувањето на напнатоста, елиминирање на долготрајниот стрес и ја поттикнува релаксацијата. Доколку секојдневно консумирате целер, можете да им кажете збогум на овие проблеми. Подеднакво се здрави сите три дела од целерот и листовите и стебленцата и трупката, …
Целерот може да ви помогне да ја намалите нервозата, еве како… Read More »
