Иако се преполни со хранливи материи и здравствени придобивки, урмите често се занемаруваат во нашата секојдневна исхрана. Само три урми на ден можат да го подобрат квалитетот на вашиот живот, обезбедувајќи природна енергија, поддржувајќи ја работата на срцето, црниот дроб и мозокот, како и зајакнување на коските и имунитетот. Кога зборуваме за здравата исхрана и …
Фава гравот познат како боб е кралот меѓу останатите видови грав, а неговиот вкус е многу посладок и побогат. Со оглед дека популарноста на бобот во последно време расте, една од причините зошто не е редовен производ во кујните на многумина е дека тешко се лупи. Затоа ви откриваме неколку корисни совети како да си …
Здрава храна: Зошто треба почесто да јадете фава грав Read More »
Употребата на пластични садови, прибор за јадење и чаши, не е сигурнa колку што сметаат потрошувачите, без оглед на тоа дали на пакувањето на овие производи стои ознаката „без БПА“, пишува Current Biology. Ново истражување открива докази кои упатуваат на тоа дека користењето на пластика при јадење и пиење не е безбедно. Иако истражувањата биле …
Зошто не треба да јадете и пиете од пластични чаши и чинии? Read More »
Доколку се борите со депресија, редовно јадете сардини – Оваа храна помага во намалување на појавата на воспалителни процеси во телото и е богат извор на витамини и минерали Иако за вкусовите се разбира дека не смее да се дискутира, сепак сардините за голем број луѓе не спаѓаат во омилен вид храна. Сепак, колку и …
Евтина а суперздрава – Осум причини зошто морате редовно да ја јадете оваа риба Read More »
Потењето е начин за тело да ви каже дека е време да се разладите или дека реагирате на стресни ситуации. Дерматолозите посочуваат дека има многу начини да се избегне непријатниот мирис под пазувите, како што е употребата на дезодоранс и одржување на хигиената, но и дека промената во исхраната може да има големо влијание. Мирисот …
Доколку премногу се потите и ви мириса под пазувите, внимавајте што јадете! Read More »
