Нутриционист Александра Пренџова: Добрата исхрана и оптималната хидратација се клучни за добро здравје и силен имунолошки систем
Докажано е дека луѓето кои внимаваат на она што го внесуваат и се хранат балансирано, се поздрави и имаат помал ризик да заболат од хронични болести и инфекции. Особено во овој период на настинки и вируси е многу важно добро да го подготвиме нашето тело во одбрана од разните инфекции. Секако, освен добрата и избалансирана …