• грчки јогурт

Нутриционистите советуваат: Започнете да ги јадете овие 9 намирници за стабилен шеќер во крвта

Одржувањето на стабилни нивоа на шеќер во крвта е од клучно за здравјето, особено за луѓето со дијабетес. Урамнотежената исхрана, редовните оброци, хидратацијата, намалувањето на стресот, физичката активност и правилното земање терапија ја прават основа на контролата на гликозата. Еден од најделотворните чекори што можете да ги преземете е внимателно да ги избирате намирниците. Не …

Нутриционистите советуваат: Започнете да ги јадете овие 9 намирници за стабилен шеќер во крвта Read More »