Vetëkuptohet që nuk ka ilaç që do t'ju bëjë të humbni peshë brenda natës në mënyrë magjike. Megjithatë, çaj nenexhik mund të jetë shumë e dobishme nëse po përpiqeni të hiqni dhjamin nga barku.

Nutricionistja Courtney D'Angelo ajo tha për revistën "Eat This, Not That" se çaji i nenexhikut është një nga pijet më të mira për dobësim.

“Nuk ka kalori. Ka një shije të ëmbël dhe do të mund të zvogëloni oreksin dhe dëshirën për ëmbëlsirat. Përveç kësaj, nenexhiku ka veti antivirale, antibakteriale dhe anti-inflamatore. Gjithashtu zgjidh problemet e tretjes”, thotë ajo.

Hulumtimet e publikuara në Journal of Clinical Gastroenterology zbuluan se pjesëmarrësit që konsumonin nenexhik ishin në gjendje të lehtësonin sindromën e zorrës së irrituar. Në këtë mënyrë reduktonin edhe fryrjen e stomakut. Menteja lehtëson spazmat e muskujve të lëmuar që mund të shkaktohen nga menstruacionet.

Ky çaj nuk përmban kafeinë, dhe ka një efekt pozitiv në kapacitetin mendor. Hulumtimet nga Universiteti Northumbria zbuluan se nenexhiku përmirëson disponimin dhe kujtesën.