Arkivat e dhjamit - Shtypi i Lirë

Fryrje apo dhjam në bark? Si t'i dalloni ato dhe si të ndihmoni veten

14/12/2023 - 09:31

Për të dalluar fryrjen dhe dhjamin e barkut, kushtojini vëmendje mënyrës sesi ndiheni gjatë gjithë ditës. Nëse stomaku juaj zgjerohet dhe tkurret, ndoshta është fryrje, një gjendje e përkohshme dhe e pakëndshme e shkaktuar nga grumbullimi i gazit ose lëngjeve në sistemin tretës. Nga ana tjetër, dhjami i barkut është shpesh rezultat i dietës,…

Fryrje apo dhjam në bark? Si t'i dalloni ato dhe si të ndihmoni veten Lexo më shumë »

Nëse hani djathë ose bajame gjatë natës, do ta shkrini yndyrën më shpejt gjatë gjumit

24/07/2023 - 09:31

Edhe pse nuk këshillohet të hani rregullisht natën vonë, megjithatë ekspertët këshillojnë se nuk është ideja më e mirë të shkoni në shtrat të uritur. Dihet se ngrënia e shpeshtë vonë natën mund të rezultojë në shtim në peshë, veçanërisht nëse bëhet fjalë për ushqime që përmbajnë karbohidrate të rafinuara dhe niseshte - si buka dhe orizi, por ...

Nëse hani djathë ose bajame gjatë natës, do ta shkrini yndyrën më shpejt gjatë gjumit Lexo më shumë »

Hulumtimet pretendojnë: Ky çaj redukton yndyrën e barkut

26/11/2022 - 10:01

Vetëkuptohet se nuk ka ilaç që do t'ju bëjë të humbni peshë në mënyrë magjike brenda natës. Megjithatë, çaji i mentes mund të jetë shumë i dobishëm nëse po përpiqeni të humbni yndyrën e barkut. Nutricionistja Courtney D'Angelo tha për revistën Eat This, Not That se çaji i mentes është një nga pijet më të mira për humbje peshe. …

Hulumtimet pretendojnë: Ky çaj redukton yndyrën e barkut Lexo më shumë »

Zbulohet çelësi i mundshëm i humbjes së peshës, truri komunikon me qelizat dhjamore

07/09/2022 - 09:01

Studiuesit kanë identifikuar kohët e fundit neuronet shqisore që transmetojnë mesazhe nga indi dhjamor në tru. “Zbulimi i këtyre neuroneve tregon për herë të parë se truri po monitoron në mënyrë aktive yndyrën, në vend që të marrë mesazhe pasive për të”, tha bashkëautori i studimit Dr. Li Yi i Departamentit të Kimisë dhe Biologjisë Kimike të Institutit dhe profesor i asociuar. e neuroshkencës.…

Zbulohet çelësi i mundshëm i humbjes së peshës, truri komunikon me qelizat dhjamore Lexo më shumë »

A e dini dhjamin rreth belit që mund të çojë në një sëmundje të rëndë?

29/12/2021 - 15:15

Nëse niveli i sheqerit në gjak është i lartë dhe ende jo mjaftueshëm i lartë për të diagnostikuar diabetin, kjo gjendje quhet prediabet. Nëse një pacient me nivele të sheqerit në gjak ndërmjet 6,1 dhe 7 mmol/l nuk i ndryshon zakonet e tij të këqija dhe nuk përdor terapinë e përshkruar, ai me siguri do… në pesë ose 10 vitet e ardhshme…

A e dini dhjamin rreth belit që mund të çojë në një sëmundje të rëndë? Lexo më shumë »

Fryrje apo dhjam në bark? Si t'i dalloni ato dhe si të ndihmoni veten

Nëse hani djathë ose bajame gjatë natës, do ta shkrini yndyrën më shpejt gjatë gjumit

Hulumtimet pretendojnë: Ky çaj redukton yndyrën e barkut

Zbulohet çelësi i mundshëm i humbjes së peshës, truri komunikon me qelizat dhjamore

A e dini dhjamin rreth belit që mund të çojë në një sëmundje të rëndë?

E fundit

Më të lexuarit

Fryrje apo dhjam në bark? Si t'i dalloni ato dhe si të ndihmoni veten

Nëse hani djathë ose bajame gjatë natës, do ta shkrini yndyrën më shpejt gjatë gjumit

Hulumtimet pretendojnë: Ky çaj redukton yndyrën e barkut

Zbulohet çelësi i mundshëm i humbjes së peshës, truri komunikon me qelizat dhjamore

A e dini dhjamin rreth belit që mund të çojë në një sëmundje të rëndë?

E fundit

Më të lexuarit

Filloni të shtypni dhe shtypni enter për të kërkuar