Сара Павловска е млада девојка која по професија е сметководител, а во слободното време сака да ја изразува својата креативност со експериментирање во кујната.

Вкусните рецепти на Сара можете да ги прочитате на нејзиниот инстаграм-профил @spavlovskaaa кој, патем, е вистинско визуелно уживање.

Овојпат, Сара ни споделува идеја за тоа како да го вметнете спанаќот во вашето дневно мени и да приготвите здрав појадок со кој ќе го започнете денот така како што треба.

Потребни состојки:

– 145 грама овесни снегулки
– 100 мл млеко
– 1 лажичка прашок за пециво
– 85 грама спанаќ
– 1 лажиче сол
– 1 лажиче екстракт од ванила
– 1 банана
– 1 јајце

Подготовка:

Подготовката на овој здрав појадок е прилично лесна – измешајте ги сите состојки во блендер. Откако ќе добиете убава смеса, пригответе ги палачинките на нелеплива тава со малку масло.

На крајот, послужете ги по желба. Наш предлог е да ги искомбинирате со путер од кикиритки, јаткасти плодови и овошје.

На здравје!

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Sara’s foodgram ? (@spavlovskaaa)

Сара Павловска со идеја за здрав десерт: Какао бомбици со урми