
Нутриционистите откриваат зошто пивото толку многу нè освежува
Среде топлотен бран, сите бараме освежување, а многумина тоа го наоѓаат во пивото, за кое велат дека е најдобриот избор.
Препорачано
Ако некогаш сте се запрашале дали е тоа само субјективно чувство или постои конкретна причина за тоа, нутриционистите го имааат вистинскиот одговор за вас.
Според научниците и нутриционистите, причината зошто пивото толку многу нè освежува лежи во неговиот состав.
Со оглед на тоа што пивото е ферментиран пијалок, содржи значително помалку шеќер од газираните сокови, што го прави полесен за организмот, особено за оние кои внимаваат на внесувањето шеќер.
Уште поважно, пивото речиси целосно се состои од вода. Ова го прави пијалок кој природно го хидрира телото и му помага на телото да ги надомести течностите изгубени преку потење.
Покрај тоа, состојки како што се хмељот и сладот се богати со минерали и витамини кои дополнително помагаат во борбата против исцрпеноста предизвикана од летната жега.
Кога е најдобро време за пиење пиво?
Иако повеќето од нас уживаат во пиво попладне или навечер, некои истражувања сугерираат дека, барем од нутритивна гледна точка, пиењето пиво наутро може да понуди некои придобивки.
Имено, на телото му е потребно време за да го преработи алкохолот, па затоа пиењето пиво порано во текот на денот му овозможува на телото полесно да го преработи.
Секако, општествените и културните навики сè уште преовладуваат, па затоа кај нас пивото најчесто се пие со ручек, попладне или навечер – и тоа е сосема во ред. Најважно е да знаете што ви е угодно и да пиете умерено.
Со други зборови, нè освежува не само поради ниската температура, туку и поради својот состав. Водата, ниската содржина на шеќер, како и вредните витамини и минерали го прават логичен избор за топлите денови.
Но, како и со секој пијалок, умереноста е клучна. Ако го пиете во вистинско време во текот на денот, пивото навистина може да биде одличен сојузник во борбата против летните горештини.