Освен што носи подолги денови, повеќе време на отворено и можности за уживање во сонцето, летото може да биде и предизвик за функционирањето на нашето тело. Со зголемената активност, потењето и промените во исхраната додека сте во движење или на одмор, лесно може да ви се случи да не ги внесете сите есенцијални хранливи материи …
Седум додатоци што треба да ги земате во текот на летните месеци Read More »
Селенот е хранлив елемент кој игра клучна улога во здравјето на човекот, придонесувајќи за функцијата на тироидната жлезда и имунолошкиот систем, поправката на ДНК, како и за кардиоваскуларното и когнитивното здравје, пишува „Саенс алерт“. Тој делува како антиоксиданс – супстанција што ги штити клетките од нестабилни молекули кои можат да ја оштетат ДНК-та, протеините и …
Секое утрo, Џенет Овертон се шминкала на истиот начин уште од тинејџерските години како дел од нејзиниот утрински ритуал. Она што таа не го знаела е дека ајлајнерот кој секое утро го ставала на очите полека ја убивал, а зад сето тоа стоел монструозниот план на нејзиниот сопруг, пишува mamamia.com.au. Џенет со месеци чувствувала дека …
Вашиот имунолошки систем е еден вид штит кој има улога да го брани телото и да не дозволува во него да „навлезат“ штетни бактерии и вируси кои понатаму дополнително можат да го нарушат здравјето. Доколку вашиот имунолошки систем е во добра состојба, телото исклучително умешно ќе се бори против инфекциите. Но, од друга страна, доколку …
Бидете внимателни со количината на внесен селен во организмот Read More »
Селенот е есенцијален микронутритиент, односно минерал што е исклучително важен за нашето здравје и нашиот организам и исто така многу потребен за создавање селенопротеини, кои пак имаат улога да ги чуваат кислородните ќелии во нашиот организам кои имаат улога да го одржуваат целиот наш организам во живот. Сепак и покрај тоа што селенот е исклучително …
Спречете ја појавата на карцином со редовно внесување селен Read More »
