Докторки советуваат: Ве мачи салото на стомакот? Избегнувајте четири вида намирници
Многу жени се борат со сало на стомакот кое не исчезнува и покрај здравата исхрана и редовното вежбање. Причината за ова често е хормонален дисбаланс, особено нерамнотежа на хормони како што се кортизол, инсулин и естроген. Овој таканаречен „хормонален стомак“ често е придружен со замор, надуеност и промени во расположението, а исхраната игра клучна улога …
Докторки советуваат: Ве мачи салото на стомакот? Избегнувајте четири вида намирници Read More »