Сè популарни стануваат диетите во кои се избегнуваат јаглехидрати, а чија главнина ја сочинуваат намирници од животинско потекло како што се месо, јајца и путер. Нивните заговорници тврдат дека таквиот начин на исхрана носи разни придобивки, вклучително и губење на тежината – со што кардиолозите воопшто не се согласуваат. Затоа, доктор Дмитри Јаранов предупредува на …
Протеинот е важен макронутриент, но не сите диететски извори на протеини се исти. Конзумирањето на еднакви порции животинска и растителна храна богата со протеини, како што е предложено со упатствата за исхрана за Американците, доведува до различни нивоа на биорасположивост на есенцијалните амино киселини (ЕАК) и кај младите и кај постарите луѓе, пишува „Сајтек дејли“ …
Растителни или животински протеини? Научните истражувања велат дека не е сеедно Read More »
Урамнотежената исхрана богата со протеини е неопходна за одржување на енергијата, стабилизирање на шеќерот во крвта и контрола на апетитот. Постојат многу извори на протеини, и животински и растителни, а експертите истакнуваат неколку намирници кои се издвојуваат по својата хранлива вредност. Еве ги намирниците што ги препорачуваат и зошто се одличен избор за здравје, рамнотежа …
Според нутриционистите: Ова се трите најдобри извори на протеини за контрола на апетитот Read More »
Протеините се од суштинско значење за здравјето бидејќи учествуваат во бројни функции на телото. „Протеините се присутни во секоја клетка на телото и се клучни за имунитетот, производството на хормони и ензими, згрутчувањето на крвта, видот и балансот на течности“, објаснила диететичарката Даун Менинг за „Парада“. Протеините се состојат од 20 амино киселини, а девет …
Експерти откриваат кои се најдобрите извори на протеини Read More »
Научниците велат дека се блиску до развој на тест на крвта кој би можел да идентификува милиони луѓе кои несвесно шират туберкулоза. Истражувачите од Универзитетот во Саутемптон откриле група биолошки маркери кои се наоѓаат на високите нивоа кај заразните пациенти, јавува агенцијата дпа. Туберкулозата или ТБЦ е најсмртоносната заразна болест во светот и одзема повеќе …
Научниците: Тест на крвта може да покаже кој од милиони луѓе несвесно шири туберкулоза Read More »
