Секојдневните домашни работи како што се перењето алишта и миењето садови се неизбежен дел од нашите животи, но честопати не сфаќаме колку тие значително влијаат на нашата потрошувачка на вода и електрична енергија, а со тоа и на нашите месечни сметки и животната средина. За среќа, со усвојување на неколку едноставни, но паметни навики, можеме …
Иако можеби бришењето прашина и миењето садови не ни се некои од омилените работи што сакаме да ги правите, една студија покажа дека со вршење на некои домашни работи неделно можеме да потрошиме повеќе од 2000 калории. Во продолжение погледнете колку калории можете да потрошите извршувајќи некои домашни работи. 15 минути бришење прашина – ќе …
Истражувачите докажале дека куќните обврски, како што е миењето садови, кога се извршуваат потполно свесно, придонесуваат за намалување на стресот и постигнување душевен мир. Тие утврдиле дека студентите кои миеле садови свесно, имале покачени позитивни емоционални фактори како што е инспирација, а значајно намалување на нервозата и стравот. Учесниците во испитувањето во овој експеримент биле …
Миење садови и слушање музика – добитна комбинација против стрес Read More »
Миењето садови го намалува стресот, ако тоа го правите со посебно внимание и полна концентрација во моментот, тврдат истражувачите од Државниот универзитет Флорида. Истражувачите докажале дека куќните обврски, како што е миењето садови, кога се извршуваат потполно свесно, придонесуваат за намалување на стресот и постигнување душевен мир. Тие утврдиле дека студентите кои миеле садови свесно, …
Миење садови и слушање музика – добитна комбинација против стрес Read More »
