Метаболичкото здравје вклучува регулирање на шеќерот во крвта, триглицеридите, ХДЛ холестеролот, крвниот притисок и обемот на половината. Храната што ја избираме секој ден директно влијае на сите овие параметри, а експертите се согласуваат дека меѓу овошјето, едно особено се издвојуваат – боровинките, пишува „Итинг вел“. Поддршка за здраво варење Свежите боровинки содржат околу четири грама …

Според нутриционистите боровинките се овошје број 1 за подобро метаболичко здравје Read More »