Во тек се божиќните пости и многу верници христијани се приклучуваат на овој пост, но понекогаш луѓето немаат идеи за тоа како да ја комбинираат растителната храна, па честопати исхраната за време на постот е монотона, а исто така и не е соодветно балансирана за да обезбеди доволни количини масти, протеини и јаглехидрати. Затоа, ви …
Меѓународната федерација за дијабетесот (ИДФ) и Светската здравствена организација (СЗО) во 1991 година за првпат го одбележаа 14 ноември како Светски ден на дијабетесот. Ова имаше за цел да ја разбуди свеста кај луѓето за дијабетесот, честа болест, чиј број заболени денес изнесува 537 милиони лица низ светот, со тенденција за пораст во наредните две …
Меѓународната федерација за дијабетесот (ИДФ) и Светската здравствена организација (СЗО) во 1991 година за првпат го одбележаа 14 ноември како Светски ден на дијабетесот. Ова имаше за цел да ја разбуди свеста кај луѓето за дијабетесот, честа болест, чиј број заболени денес изнесува 537 милиони лица низ светот, со тенденција за пораст во наредните две …
По големиот велигденски пост, христијанските верници претпочитаат богата велигденска трпеза на која има прилично калорична храна. Со оглед на тоа што сите се опуштени и не внимаваат на квантитетот на храната, таа неумереност мора да се избалансира со здрава храна во постпразничниот период. Поради таа причина, решивме да поразговараме со нутриционистката Маја Велковска, која има …
