Како што луѓето стареат, многумина посегнуваат кон додатоците во исхраната за да го зајакнат телото или да ги ублажат здравствените проблеми. Иако можат да ги надоместат витамините и минералите што недостасуваат во исхраната, важно е да се знае дека некои додатоци можат да бидат ризични, особено по 60-годишна возраст. Тие можат да предизвикаат несакани ефекти, …
Фармацевтите предупредуваат дека некои од најпопуларните додатоци во исхраната (суплементи) можат да бидат во лоша интеракција со одредени видови храна и пијалаци. Овие седум додатоци во исхраната треба да се избегнуваат на високите надворешни температури. Додека суплементите можат да бидат корисни за зачувување на здравјето во текот на целата година, одредени додатоци во исхраната можат …
Доведуваат до топлотен удар: Овие 7 суплементи избегнувајте ги во жешките денови Read More »
Кога станува збор за изгорениците од сонце, важи изреката: „Подобро да се спречи, отколку да се лекува“. Превенцијата е најдобриот начин да се заштитите од краткотрајните последици како црвенило, болка или меурчиња, но, исто така, и да го намалите ризикот од долготрајни оштетувања на кожата, како и од најсмртоносниот вид на карцином – меланом. Не …
Милиони луѓе ширум светот земаат додатоци секој ден за да останат во форма и да го подобрат своето здравје. Но, не сите додатоци во исхраната се безбедни, и не сите од нив ќе ви ги донесат придобивките што ги рекламираат. „Eat This, Not That“ ги наведува додатоците за кои фармацевтот Енди Бојсан вели дека никогаш …
Кантарионот е повеќегодишно растение, кое на овие простори се користи од многу одамна. Оваа лековита билка се пие како чај, со кој се лекуваат одредени внатрешни заболувања. Сепак, познавачите на ова растение знаат и дека кантарионот може да се користи и за надворешна употреба, а најпознат е како моќна билка што помага во заздравување на …
Моќта на билките: Излекувајте ги хемороидите со масло од кантарион Read More »
