Хормон на среќата – како да го зголемите по природен пат?
Серотонинот е хормон поврзан со регулирање на нашето расположение и игра клучна улога во одржувањето на нашето целокупно ментално здравје. Ниските нивоа на серотонин се поврзани со различни ментални здравствени состојби, пишува „Е-клиника“. Додека некои луѓе се свртуваат кон лекови, постојат различни природни начини за зголемување на нивото на серотонин во телото. Што е серотонин? …
Хормон на среќата – како да го зголемите по природен пат? Read More »