• Дневна доза

Колку време на сонце е потребно за дневна доза на витамин Д?

Со доаѓањето на летото доаѓа и опасноста од штетните УВ зраци, но сепак ни треба сончева светлина за да создадеме витамин Д. Повеќе од 50 отсто од европската популација страда од недостаток на витамин Д, покажуваат истражувањата, а употребата на крем со заштитен фактор ја намалува синтезата на овој сончев витамин за повеќе од 90 …

Колку време на сонце е потребно за дневна доза на витамин Д? Read More »