Вљубувањето е магично, а почетокот на врската често носи интензивни емоции, возбуда и страст. Но, со текот на времето, секојдневниот живот и обврските го заземаат просторот што некогаш бил резервиран само за вас двајца. И тука доаѓа вистинската убавина – бидејќи среќата во врската не лежи во грандиозните потези, туку во малите навики што создаваат …
Извонредниот успех ретко е резултат на случајност – тој обично е резултат на низа промислени одлуки и конзистентни навики. Истражувањата, како и биографиите на најуспешните луѓе, покажуваат дека утринските рутини играат клучна улога во обликувањето на нивниот секојдневен живот. Не е само среќа, туку дисциплина што создава услови за фокусирана работа, ментална стабилност и континуиран …
За да имаат повеќе енергија во текот на денот и да се разбудат што е можно побрзо, многу луѓе само што ќе се разбудат веднаш посегнуваат по кафе. Покрај тоа што зголемува концентрација и дава сила за обврските во текот на денот, повеќето луѓе сакаат да го користат овој мал ритуал за да уживаат во …
Првото што го пиете наутро е кафе? Еве што се случува во организмот следните шест часа Read More »
Светскиот ден на здравјето се одбележува секоја година на денешен ден, 7 април и е одлична можност да се потсетиме себеси и другите за важноста и грижата за нашето здравје. Овој ден, основан од Светската здравствена организација (СЗО) во 1948 година, има за цел да ја подигне свеста за глобалните здравствени проблеми и да промовира …
Денеска е Светски ден на здравјето: Кои навики се клучни за превенција од разни болести? Read More »
Неколку клучни навики можат значително да влијаат на врската и односот со партнерот, а со текот на времето треба да се регулираат и да се намалат во најмала можна мера, пишува „Јортанго“. Упаѓање во збор Една студија истакнува дека ова е дури и еквивалентно на покажување моќ и всушност ја оштетува интимноста. Разговарајте за работи …
Четири мали навики кои можат да предизвикаат големи проблеми во бракот Read More »
