Вовлекувањето на стомакот е вообичаена практика за постигнување рамен стомак, но може да има сериозни здравствени последици. Оваа лоша навика може да предизвика бројни проблеми, вклучувајќи и тешкотии со дишењето, варењето и циркулацијата. Повлекувањето на желудникот исто така може да ја компресира дијафрагмата, намалувајќи го капацитетот на белите дробови и отежнувајќи го дишењето. На долг …

Зошто вовлекувањето на стомакот е лоша практика за вашето здравје Read More »