Дали знаете дека постои ритуал од 60 секунди што може да ви помогне да го израмните стомакот, да го подобрите расположението и генерално да станете поотпорни – и тоа сè пред да ја испиете првата голтка кафе? Звучи одлично што можете да постигнете толку многу за 60 секунди, зарем не? Не, тоа не е смути …
Трикот од 60 секунди го симнува салото од стомакот, а има многу и придобивки Read More »
Јавна тајна е дека многу луѓе уринираат под туш. Дали сте од оние кои мислат дека тоа не е проблем затоа што сè оди на ист одвод или сте од оние кои велат дека тоа е нехигиенски кога станува збор за мокрење под туш, уролозите едногласни дека тоа не е штетно ниту за жените ниту …
Дали конечно ни е дозволено да уринираме под туш или не: Еве што вели науката Read More »
Ако сте навикнати да го започнувате утрото со туширање, можеби е време да размислите за промена на вашата рутина. Според мислењето на лекарите, туширањето наутро, иако може да ви ги разбуди сетилата, можеби не е најдобриот избор за вашата кожа, сон и здравје. Д-р Џузепе Арагона тврди дека во текот на денот на телото и …
Лекарите откриваат: Еве зошто секогаш треба да се тушираме навечер, а не наутро Read More »
Топол туш веднаш по јадење може да изгледа како одличен начин за опуштање, но може да го попречи природниот процес на варење на вашето тело. Покрај тоа, може да ви предизвика некои здравствени проблеми. Како што пишува британски „Мирор“, треба да почекате најмалку 30 минути по јадење пред да се истуширате со топол туш. Го …
Зошто по јадење никогаш не треба да се туширате со топол туш: Почекајте 30 минути Read More »
Стефани Хоуп со месеци слушала за придобивките од туширањето со ладна вода. Слушнала дека позитивно влијае на психата, кожата, косата и дека го олеснувало воспалението на мускулите по напорен тренинг. Студениот туш наутро ве буди веднаш, а Стефани не е „утринското тип“. Таа сакала да поспие секое утре малку повеќе и многу тешко се будела. …
Се туширала со ладна вода една недела: Ова се резултати за секој ден поединечно Read More »
