Пудингот е десерт на кој никој не останува рамнодушен. Ако уште имате и рецепт за здрав пудинг без дополнителни шеќери и конзерванси, тогаш задоволството е уште поголемо. Дегустирајте го вкусниот чоколаден чија пудинг што брзо и едноставно се подготвува. Состојки: – 300 милилитри (немасно) млеко – 60 грама чија семки – 1 лажици какао (во …
Рецепт за чоколаден чија пудинг: Ем здрав, ем превкусен десерт Read More »
Кескул е традиционален турски десерт за чијашто подготовка се потребни само 15 минути, а повеќе од состојките ги имате дома. Постојат повеќе варијанти од овој кремаст, млечен десерт, а ова е рецептот за кескул кој содржи кокос. Состојки за четири порции: – 600 милилитри млеко – 50 грама брашно – 50 грама шеќер – 3 …
Чиа семето е ризница на здравствени придобивки и е неверојатна состојка што може да си ја додадете во секојдневната исхрана. Богато е со антиоксиданти, здрави влакна, омега-3 киселини, здрави масти и калциум, што значи дека е одлично за дигестивниот систем, за балансирање на шеќерот во крвта и за подобрување на здравјето на срцето. Чиа пудинг …
Рецепт на Стефанија Несторовска за класичен чиа пудинг: Превкусно и здраво Read More »
Колачот од гриз и пудинг е еден од омилените десерти во семејните домови. Станува збор за рецепт кој домаќинките со задоволство го прават, бидејќи многу едноставно се подготвува и има неверојатен вкус. Ќе го направите многу лесно и брзо, а потоа само треба да бидете трпеливи и да почекате убаво да се стегне колачот. Состојки: …
Рецепт за кремаст колач од гриз и пудинг, кој се подготвува на рингла Read More »
Без разлика дали избегнувате шеќер и брашно затоа што сакате да изгубите тежина или ви треба дополнителна доза протеини, овој пудинг е идеално задоволство. Благодарение на високиот гликемиски индекс, ќе ве држи сити со часови Состојки: 1/2 авокадо 1 лажица лешници 1 лажица семе од чиа 1/2 лажиче семе од сусам 1 лажичка семки од …
Рецепт за чоколаден пудинг без шеќер и брашно кој ќе ве држи сити до следниот ден Read More »
