Долгиот и среќен живот не бара совршенство, туку умереност, радост и поврзаност – Пет навики кои можат да ни го скратат животот
Во желбата за долг и здрав живот, честопати усвојуваме навики кои на прв поглед изгледаат корисни. Меѓутоа, лесно е да се претера. Покрај тоа, дури и добронамерните рутини можат да имаат негативен ефект ако се спроведуваат премногу интензивно. Според експертите, овие пет вообичаени навики всушност можат да направат повеќе штета отколку корист: 1. Секојдневни интензивни …