Кардиолозите советуваат: Jадете повеќе од оваа намирница богата со растителни влакна ако сте во 50-тите години од животот
Со возраста, ризикот од кардиоваскуларни заболувања се зголемува. Срцевите комори можат да се зголемат, а залистоците стануваат поцврсти, што го отежнува нормалното функционирање на срцето. Поради ова и други фактори, приближно девет проценти од возрасните во педесеттите години веќе имаат некаков облик на срцеви заболувања. Иако стареењето е неизбежно, можеме да влијаеме на некои фактори …