Експерт објаснува: Зошто се будите наутро со лош здив?

Многу луѓе се соочуваат со лош здив веднаш по будењето. Дали некогаш сте се запрашале зошто ова се случува иако сте ги измиле забите пред спиење и не сте јаделе со часови? Стоматологот Софина Ахмед вели дека постојат неколку причини зошто се јавува лош здив, и се покажува дека квалитетот на спиењето, плунката и синусите …

Експерт објаснува: Зошто се будите наутро со лош здив? Read More »

Наједноставен тест за слух: За неколку секунди проверете колку добро слушате

Како што старееме, сè потешко ни е да слушаме повисоки фреквенции. Затоа платформата „Еаргум“ создаде тест заснован на академско истражување кое мери колку добро слушаме звуци со висок тон. Сè што треба да направите е да го пуштите видеото и да притиснете на пауза кога ќе престанете да го слушате звукот. Фреквенцијата на тонот што …

Наједноставен тест за слух: За неколку секунди проверете колку добро слушате Read More »

Може ли витаминот Д да го забави стареењето? Нова студија вели да, но има една цака

Досега е добро познато дека витаминот Д е неопходен за здравјето на коските, бидејќи му помага на нашето тело да го апсорбира калциумот. Децата, тинејџерите и луѓето со потемна кожа или ограничено изложување на сонце особено имаат потреба од соодветни нивоа за да изградат и одржат силни коски. Витаминот Д, исто така, го зајакнува нашиот …

Може ли витаминот Д да го забави стареењето? Нова студија вели да, но има една цака Read More »

Проверка на факти: Црните малини и смоквите ја спречуваат појавата на рак?

На интернет кружи тврдење дека ракот може да се спречи доколку јадеме одредени видови овошје. Дали е тоа вистина? Еден од пет луѓе ќе развијат рак во текот на својот живот. Иако денес постојат многу терапии за борба против оваа болест, милиони луѓе сè уште умираат од рак: според податоците на СЗО, 10 милиони низ …

Проверка на факти: Црните малини и смоквите ја спречуваат појавата на рак? Read More »

Студија открива: Матичните клетки ги поправаат оштетувањата на мозокот по мозочен удар

Оштетувањето на мозокот предизвикано од блокирани крвни садови може да се лекува со инјекции со матични клетки, според нова студија на истражувачи од Универзитетот во Цирих и Универзитетот во Јужна Калифорнија. Ваквите терапии во иднина би можеле да им помогнат на пациентите кои доживеале одредени форми на мозочен удар да ги вратат изгубените функции, пишува …

Студија открива: Матичните клетки ги поправаат оштетувањата на мозокот по мозочен удар Read More »

Нова студија: Жените за време на менопауза треба да ги земаат овие два додатоци во исхраната

Менопаузата носи со себе голем број хормонални и метаболички промени што можат да го зголемат холестеролот, да ги зголемат мастите на стомакот и да го зголемат ризикот од срцеви заболувања. Бидејќи кардиоваскуларните заболувања се водечка причина за смрт кај жените, експертите ја нагласуваат важноста на исхраната и навремената превенција. Затоа се спроведуваат истражувања за поврзување …

Нова студија: Жените за време на менопауза треба да ги земаат овие два додатоци во исхраната Read More »

Знаци дека вашето тело е полно со токсини: Како да ги отстраните отровите?

Токсините се таложат во телото од храната и пијалоците што ги консумираме, но и преку кожата и воздухот што го дишеме. Кога оваа количина ќе стане премногу, телото страда. Во тој момент потребно е да се исчисти телото. Добро е да му дозволите на варењето малку да одмори за подоцна подобро да функционира. Колку е …

Знаци дека вашето тело е полно со токсини: Како да ги отстраните отровите? Read More »

Со храна против стрес: Здравјето на цревата е поврзано со мозокот и нервниот систем

Хроничниот стрес и вознемиреноста го „напаѓаат“ нашето тело и негативно влијаат на целокупната состојба на телото. Дефинитивно, стресот влијае и на физичкото и на менталното здравје. Борбата со обврските и секојдневните рутини не е лесна, но експертите велат дека никогаш не треба да заборавиме да се грижиме за себе. Како резултат на акумулираниот стрес во …

Со храна против стрес: Здравјето на цревата е поврзано со мозокот и нервниот систем Read More »

Кога аритмијата е безопасна, а кога опасна по живот?

Симптомите на аритмија може да бидат прескокнување на срцето, треперење во пределот на градите, замор, а меѓу посериозни знаци спаѓаат слабост, вртоглавица, губење или чувство на губењето на свеста, потење, недостиг на воздух, стегање во пределот на градите. Аритмијата означува неправилен ритам и/или број на отчукувања на срцето. Кога зборуваме за аритмија, не значи дека …

Кога аритмијата е безопасна, а кога опасна по живот? Read More »

Нова студија открива: Нашите постапки се диктирани од „автопилот“, а не од свесен избор

Навиката наместо свесниот избор, ги движи повеќето од нашите постапки. Ново истражување од Универзитетот во Сари, Универзитетот во Јужна Каролина и Универзитетот во Централен Квинсленд откри дека две третини од нашите дневни однесувања се случуваат „на автопилот“, од навика, пренесува „Еурекалерт“. Навиките се дејства што автоматски нè охрабруваат да ги правиме кога се соочуваме со …

Нова студија открива: Нашите постапки се диктирани од „автопилот“, а не од свесен избор Read More »