Постпразнично мени и совети од нутриционистката Викторија Илиоска: Место да броите калории, пицата заменете ја со грав, а помфритот со леќа
Во зимскиот период, особено за празниците, нормално е да се јаде помрсна храна и да сме поопуштени во исхраната. Мрсната храна зема голема улога на македонската трпеза и кога на ова ќе се додадат преработена, брза храна, алкохол и ретка физичка активност, тогаш станува проблем со кој се соoчуваме. Во интервју за „Слободен печат“ разговараме …