Хидрира подобро од крем: Оваа храна треба да биде на вашето мени што е можно побрзо, лицето веднаш ќе ви блесне
Водата е есенцијален макронутриент за човечкото организам. Без храна можеме да преживееме повеќе од еден месец, додека без вода можеме да преживееме околу три дена. Фактот дека нашето тело се состои од околу 60 отсто вода ни помага да визуелизираме како секој систем зависи од водата на некој начин. Внесувањето соодветно количество вода му помага …