Здрав и неодолив: Чоколаден чиа пудинг (рецепт)

Пудингот е десерт на кој никој не останува рамнодушен. Ако уште имате и рецепт за здрав пудинг без дополнителни шеќери и конзерванси, тогаш задоволството е уште поголемо.

Дегустирајте го вкусниот чоколаден чиа пудинг кој брзо и едноставно се подготвува.

Состојки – 300 милилитри (немасно) млеко, 60 грама чиа семки,  лажици какао (во прав), 1 лажица мед, малку хималајска сол, неколку коцки темна чоколада.

Подготовка – Сите состојки, освен чоколадните коцки, ставете ги во блендер и добро измиксајте ги додека не добиете еднолична смеса. Претурете ја смесата во две чашки. Чашките ставете ги во фрижидер еден час, а повремено мешајте ја смесата. На крајот послужете го здравиот пудинг со изрендано темно чоколадо, за декорација.

Почитуван читателу,

Нашиот пристап до веб содржините е бесплатен, затоа што веруваме во еднаквост при информирањето, без оглед дали некој може да плати или не. Затоа, за да продолжиме со нашата работа, бараме поддршка од нашата заедница на читатели со финансиско поддржување на Слободен печат. Станете член на Слободен печат за да ги помогнете капацитетите кои ќе ни овозможат долгорочна и квалитетна испорака на информации и ЗАЕДНО да обезбедиме слободен и независен глас кој ќе биде СЕКОГАШ НА СТРАНАТА НА НАРОДОТ.

ПОДДРЖЕТЕ ГО СЛОБОДЕН ПЕЧАТ.
СО ПОЧЕТНА СУМА ОД 60 ДЕНАРИ

Видео на денот