Psikologlar, şok, üzüntü, acı ve öfkenin yaşandığı bu ilk günlerde kronik hastaların fizyolojik ihtiyaçları, beslenme, su, uyku ve tedavisinin unutulmaması konusunda dikkatli olunmasının çok önemli olduğunu söylüyor. Yakınlarını kaybedenlerin yanında refakatçi bulunması da aynı derecede önemlidir.

Bir trajedi sırasında çocukların yetiştirilme biçimi, eğitim sistemi, toplumdaki yaşam kültürü su yüzüne çıkar. Psikolog ve kişisel ve örgütsel gelişim koçu Ida Protugjer, Viyana'da kriz yönetimi eğitimi aldı ve deneyimlerini bizimle paylaşıyor.

– Avusturya'da hazırlık amaçlı siren sesleri duymak olağan bir durumdur. Yani ben Üsküp'te bunu yıllardır duymadım, burada ise bu tip testler düzenli olarak halk arasında yapılıyor. Okullarda çocuklara yangın tahliyesi için özel hazırlıklar yaptırılıyor, alarm simülasyonu yapılıyor ve çocukların tahliyenin güvenli bir şekilde gerçekleşmesi için tüm aşamalardan geçmeleri sağlanıyor. Birkaç ay önce oğlumun okulunda bir bomba tehdidi yaşandı ve velilerin tüm faaliyetlerden haberdar edilmesi çok hoşuma gitti, çünkü kriz müdahalesinde kurumlardaki kişilerin tüm bilgileri zamanında ve şeffaf bir şekilde toplumla paylaşması çok önemlidir. Bu çok önemli, halkı sakinleştirmek, hiçbir şeyin kontrolden çıkamayacağına dair güveni yeniden tesis etmek, sistemin burada olduğunu ve mümkün olan tüm adımları atacağını göstermek - Protugjer anlatıyor Özgür basın.

İki yıl önce kentte "elektrik kesintisi" (tam elektrik kesintisi, ulaşım kesintisi) olması durumunda ne yapılması gerektiğine dair devletten bir mektup aldıklarını da sözlerine ekliyor.

– Mektupta, Viyana'da tam bir çöküş yaşanması halinde hangi prosedürlerin uygulanacağı, çocuğun okulda mı kalması gerektiği yoksa birinin gelip onu alması mı gerektiği, eve güvenli bir şekilde dönüp dönemeyeceği, yürüyerek eve dönüp dönemeyeceği, evin okula ne kadar uzak olduğu belirtiliyor. Ayrıca her okul kaydında her yıl bir iletişim anketi yapılıyor, ilk önce hangi veliyle iletişime geçiliyor, ikinci olarak hangi kişiyle iletişime geçiliyor, üçüncü olarak hangi kişiyle iletişime geçiliyor ve dördüncü olarak hangi kişiyle iletişime geçiliyor! Protugjer, Makedonya'da sistemdeki boşlukların neler olduğunu görüp bunları standartlarla doldurmalıyız veya önceden belirlenmiş prosedürler varsa bunları revize etmeliyiz, çünkü Makedonya'daki prosedürler bu yolsuzluk şebekesi yüzünden çok kolay değiştirilebiliyor veya takip edilemiyor, Kocani'deki bu trajedinin nedeni de bu - dedi.

Ya benim başıma böyle bir şey gelseydi?

Yaşıtları trajediyle özdeşleşerek kendilerini mağdurların, görgü tanıklarının yerine koyuyorlar. Protugjer'e göre sorunun kökeninde on yıllardır süregelen ev kültürü ve iletişim yatıyor.

– Makedonya'da bir kültürümüz var, çocuklara "nasıl hissediyorsun?" diye değil, "okulda nasılsın?" diye sorarız. Çocukların davranışları, olanlara nasıl tepki verdiğimiz hakkında daha çok konuşuyoruz ve kendi hislerimize, çocukların hislerine daha az odaklanıyoruz. Ve bu yüzden duyguları doğrulamak çok önemli" diyor.

Güvenlik, sükunet, bağlantı, istikrar ve biraz umut. İşte uyulması gereken beş ilke.

– Ebeveynin öncelikle kendi duygularını, ne hissettiğini doğrulaması ve daha sonra çocuğun da üzgün olduğunu onunla paylaşması faydalı olacaktır. Eğer bir ebeveyn çocuğunun üzgün olduğunu fark ederse, fakat çocuk içine kapanıksa, o zaman anne veya baba onun adına "Üzgün ​​olduğunu görüyorum," diyebilir ama "geçecek" veya teselli etmek işe yaramaz, çünkü duyguyu yadsır. Sempati ifade ederken sıklıkla "güçlü ol" sözünü duyarım. "Yas tutan bir kişiye 'güçlü ol' denilmemeli, bu yardımcı olmaz" diyor.

Protugjer'in de söylediği gibi, bu kolektif travmada, üzgün olduğumuzu yüksek sesle dile getirmek, bu duygunun farkında olmak ve bunu paylaşmak gerekiyor.

– Birkaç gün önce Üsküp meydanında insanların toplanmasının iyi olduğunu düşünüyorum, çünkü acımızda hep birlikteyiz, duygusal düzeyde bir araya geliyoruz. Ve çocuklar, eğer çocuksa, onlar da başsağlığı dileklerini iletmek istiyorlar ve Kocani uzakta olduğu için, kolektif yas sürecinde duygularını gösterebilecekleri bir alan yaratmak için bir çizim, bir mesaj bırakabilecekleri duvarlar yapılabilir - diyor Protugjer.

Okullarda kriz merkezleri kurulmasının gerekliliğinin yanı sıra, eğitimcilerin günümüzde çocukları çok iyi anlamaları ve öğrencilere büyük destek sağlamaları gerekiyor.

– İlkokullarda öğretmenlerin çocukların mağdurlara adanan bir toplantıya gitmek için okuldan ayrılmalarını yasakladığını okudum, bu yanlıştır – dedi muhatabımız.

Ünlü bir kişinin kaybı

DNA grubunun müziği genç dinleyicilerin beğenisini kazanıyor. Grup üyelerinin ölümü hayranlarını derinden etkiledi.

– Bu şarkılarla günlük bir bağ kurmaktan, günlük bir kimlikten bahsediyoruz. Büyüyoruz ve tüm bu deneyimler, sınıf arkadaşlarımızla yaşadığımız şarkılar, etkinlikler, hepsi kimliğimizi oluşturan deneyimlerimizin bir parçası. Ve şimdi o yastır. En sevdiğimiz grubu, arkadaşımızı, dostumuz, partnerimizi hatırladığımızda... O şarkıları dinlemenin, bir gruba bağlanmanın duygusal deneyimi, bizde yoğun bir üzüntüye neden olur, çünkü duygusal olarak bağlıydık. "Bunun da ele alınması gerekiyor" diyor.

Kocani'deki "Pulse" diskosunda çıkan yangında zarar görenlerin aileleri ve yakınlarının yanı sıra, facia tüm Makedonya'yı, bölgeyi etkiledi... Herkes acısını hissediyor. Peki bu üzüntü, kazadan doğrudan etkilenmeyen ama bunu bir yansıma olarak hisseden savunmasız kategorideki vatandaşlara, örneğin yangında veya herhangi bir kazada çocuğunu kaybetmiş anne babalara, hamile kadınlara, anne adaylarına, mağdurların akranlarına, bebeklere... nasıl yansıyor?

Psikolog Protugjer ile yaptığımız söyleşinin geri kalanında, bu kolektif yas sürecindeki savunmasız vatandaş kategorileriyle ilgili konuları ele alıyoruz.