Ülkedeki gençlerin yaklaşık %64'ü depresyonda, gençlerin %56'sı intihar düşüncelerini itiraf etti, %66'sı okul psikoloğuna hiç başvurmadı ve %70'inin maddi olarak psikoterapiye gücü yetmiyor. Bunlar "" kapsamında yapılan anketin sonuçlarıdır.Gençlerde Ruh Sağlığı Ulusal Stratejisi 2024-2026".

Gençler arasında ruh sağlığı açısından olumsuz eğilimlerin yüzdesinin artmasına çeşitli faktörler katkıda bulunuyor, diyor "Özgür Basın" Dr. Vaska Mitova, Üniversite Psikiyatri Kliniğinde uzman psikiyatrist.

- Yurtiçi istatistikler aynı zamanda gençler arasındaki ruh sağlığına ilişkin dünya istatistikleriyle de örtüşüyor; burada aynı zamanda gençlerin %30'unun bir tür kaygıdan muzdarip olduğu gelişmiş ülkelerdeki gençleri de düşünüyorum. Dr. Mitova, dünyanın her yerinden gençlerin yardım için ağladığını söylüyor.

Okullarda psikolog eksikliği yüzdelerin olumsuz yönde artmasına neden olan faktörlerin başında geliyor.

- 20 yıl önce bir okulda tek psikolog yeterliydi, bugün öyle değil, o yönde de hareket etmek gerekiyor dedi.

Özel psikoterapi herkes için mevcut değildir, özellikle de mali açıdan dengesiz genç bir kişi için mevcut değildir ve diğer yandan çocukların büyük bir yüzdesi, sorununu paylaşmak için psikoloğa gitmeye utanmaktadır. Devlet kurumlarının iyi psikologlardan oluşan profesyonel ekipleri var ancak bu seçenek Madis için bilinmeyen bir alandır.

Doktor, çocukları bir sorunu olduğunu söylemekten utanmamaları konusunda teşvik ediyor ancak gözlemci olsanız bile başkasının talihsizliğine sessiz kalmamanız gerektiğini vurguluyor.

- Psikoloğa veya öğretmene arkadaşınızın bir tür akran zorbalığının kurbanı olduğunu söylerseniz baş belası değilsiniz, tam tersine, birisinin zorbalığa uğramasını önleyerek başkalarını kurtarmak kahramanlıktır, diye vurguluyor muhatabımız.

Dr. Mitova, kişinin erken yaşlardan itibaren duygusal düzenleme ve öz düzenleme konularını öğrenmesinin önemli olduğunu vurguluyor. Bunun üzerinde çalışmak sosyal bir sorumluluk ve görevdir.

- Çocuklar küçük yaşlardan itibaren duyguları öğrenmelidir. Bu bakımdan ebeveynler çocuklarına evde eğitim vermekle yükümlüdür ve ayrıca anaokulları ve okullar da onları duygusal düzenleme konusunda eğitmelidir. Çocukluğumuzdan bu yana işlerin ilerlediğini ve iyi bir yöne doğru gittiğimizi düşünüyorum - diyor Dr. Mitova.

Ona göre günümüzde çocukların özgürlüğüne çok fazla vurgu yapılıyor.

- Madalyonun bir yüzü özgürlük, diğer yüzü ise sorumluluktur. Çocukları mutlu etmeye çalışırken onları sorumluluk sahibi kılmak için zamanı dışarıda bırakıyoruz.

Ayrıca doktor, her şeye izin verilen ve kötülerin cezalandırılmadığı sosyal ağlarda iletişimde sorun görüyor.

– Yazılı iletişim doğrudan iletişimden farklıdır. Yüz yüze konuştuğumuzda, eğer sizi kırarsam tepkinizi hissedebiliyorum, bu bana yanıldığımı ve sınırın buraya kadar olduğunu anlamamı sağlıyor. İnternetin bu konuda sınırı yok, herkes dilediğini yazabilir, aşağılayabilir, hakaret edebilir. Mitova, şimdiye kadar hiç kimsenin sosyal ağlardaki saldırgan davranışları nedeniyle cezalandırılmadığını ve siber zorbalığın buradan kaynaklandığını ve bunun okullarda da akran zorbalığına dönüştüğünü söyledi.

VİDEO RÖPORTAJ | Dr. Mitova: Çocukları mutlu etmeye çalışırken onları sorumlu kılmayı unutuyoruz