Uzman şunu belirtiyor: Sevdiğiniz kişiyle iyi ilişkileri yok eden beş küçük ama zehirli alışkanlık

Fotoğraf: Pexels / Andrea Piacquadio

İlişkiler, sevdiklerimize her gün nasıl davrandığımıza bağlı olarak gelişir. Bunlar basit şeyler: tutumumuz, anlaşmazlıkları ele alma şeklimiz ve neye odaklandığımız.

Çift danışmanı Christine Dunn-Cunningham, bu şeylerin ilişkimizi güçlendirebileceğini veya bozabileceğini söylüyor. Bir ilişkiyi yok edebilecek beş kötü alışkanlık konusunda uyardı, yazıyor "Yortango".

Başkalarının ne düşündüğünü önemsiyorsun

"Başkalarının neyi beğendiği veya arkadaşlarınızın ne yaptığı konusunda endişelenmeyin. Dunn-Cunningham, "Sizin için çalışan bir ortakla ilişki kurmaya odaklanın" diyor.

Egonun yoluna çıkmasına izin verdin

Bir ilişkideki en büyük hatalardan biri, bir tartışmada her zaman haklı olmaya çalışmaktır.

“Partnerinizin hatalı olduğunu kanıtlamaya ve onun haklı olduğunuzu kabul etmesini sağlamaya odaklandığınızda, ne yapmaya çalıştığınızı, yani sorunu çözmeye çalıştığınızı gözden kaçırırsınız. "Egonuzu bir kenara bırakın ve her birinizin sorunla ilgili endişelerinizi paylaşabileceğiniz bir alan yaratmaya odaklanın" diye tavsiyede bulunuyor.

Geçmişin sizi veya partnerinizi tanımlamasına izin veriyorsunuz

 "Geçmişteki ilişkiler ve partnerler, mevcut ilişkiniz için bir ölçüt olarak kullanılmamalıdır. Dunn-Cunningham, "Geçmişteki olumsuz deneyimler, sahip olacağınız her ilişkinin başarısız olacağının kanıtı değildir" diyor.

Çok fazla öfken var

Adaletsizlik (ya da algılanan adaletsizlik) karşısında öfkenizi sürdürmek, sonuçta ilişkimizi mahvedebilir.

"Memnuniyetsizlik sizinle partneriniz arasında görünmez duvarlar örüyor" dedi.

Partnerinizi değiştirmeye çalışıyorsunuz

Eğer bir ilişkimiz varsa, partnerimizi değiştirmemeli, onu hataları ve erdemleriyle birlikte sevmeliyiz.

Dunn-Cunningham, "Ortaklarınızı değiştirmeye veya 'düzeltmeye' çalışmak yerine, onları oldukları gibi sevin" dedi.

Sevgili okuyucu,

Web içeriğine erişimimiz ücretsizdir, çünkü birisi ödeme yapsa da yapmasa da bilgide eşitliğe inanıyoruz. Bu nedenle çalışmalarımıza devam edebilmek için Özgür Basın'ı maddi olarak destekleyerek okuyucu topluluğumuzun desteğini rica ediyoruz. Uzun vadeli ve kaliteli bilgi sunmamızı sağlayacak tesislere yardımcı olmak için Sloboden Pechat'a üye olun ve HER ZAMAN HALKIN YANINDA OLACAK özgür ve bağımsız bir sesi HEP BİRLİKTE sağlayalım.

ÜCRETSİZ BASINI DESTEKLEYİN.
BAŞLANGIÇ MİKTARI 100 DİNAR İLE

Günün videosu