Не станува збор за обично смути, туку за рецепт кој е прилагоден за прв оброк во денот, кој ќе ве држи сити до ручекот, а патем ќе ги задоволи и вашите рецептори за вкус, дури и доколку спаѓате во групата на „пребирливите“. Состојките се многу здрави, а нивната комбинација ви дава оброк полн влакна, антиоксиданси …
Ова не е само обично смути – Зошто светот полуде по појадокот во чаша?! Read More »
Мојот сопруг живееше најздраво на свет, а јас никогаш не сум водела сметка за исхраната. Кога направивме систематски преглед, доживеавме шок! Приказната за жената по име Норма Вилијамс го привлече вниманието на луѓето на Reddit. Како што вели нејзиниот сопруг цел живот строго ги почитувал правилата за здрав живот, додека таа целиот живот пушела и …
Оваа вкусна намирница често ја бие лош глас поради тоа што предизвикува надуеност во стомакот, но постојат и многу добри причини зошто треба почесто да ја консумирате… Богат е со влакна Ако консумирате намирници богати со влакна, чувството на ситост подолго ќе трае. Само половина шоља варен грашок содржи околу 10 гр влакна. Интересно е …
Зошто грашокот треба почесто да биде на вашето мени? Read More »
Мултивитамини Консумирањето на оваа комбинација на суплементи секојдневно го редуцира ризикот од канцер за осум проценти. Магнезиум Ги штити вашите коски од кршење, особено кај повозрасните. Витамин К Овој суплемент го подобрува здравјето на срцето. Пробиотик Добра бактерија која го засилува вашиот имунитет. Јод Суплемент кој ги редуцира канцерогените материи во вашето тело. Морски алги …
10 задолжителни суплементи за здрав и долг живот Read More »
Сте забележале ли дека во последно време комбинацијата од портокал и ѓумбир е навистина популарна. Покрај ѓумбирот и портокалот, за зголемување на расположението е заслужен и морковот бидејќи му дава на сокот интензивно портокалова боја и ги балансира вкусовите. Состојките се доволни за една голема чаша сок, кој ќе ја сопре жедта, ќе ја излаже …
Здрав домашен напиток од само три состојки кој го поправа расположението Read More »
