Кога сте болни или не се чувствувате добро, последното нешто што треба да го направите е да јадете храна која ќе ви ја влоши состојбата. Што треба или не треба да јадете, зависи од тоа како се чувствувате во моментот, тврдат експертите. „Хелт“ (Health.com) објави ескпертска студија за најчестите симптоми и предлози на храна кои …
Експертите велат: Ова храна јадете ја, а оваа избегнувајте ја кога сте болни Read More »
Најновите податоци од Јужна Африка покажуваат дека омикронот е двојно позаразен од сојот делта, што е причина за дополнителна загриженост. Се проценува дека сојот делта е околу 40 отсто позаразен од варијантата алфа, а бидејќи алфа е околу 50 отсто позаразна од претходните варијанти, значи дека делта е двојно позаразна од т.н. див, вухански тип …
Реагирајте навреме: Ова се три важни симптоми на заразата со омикрон Read More »
Причините за запек можат да бидат премалку движење, стресот, лековите, некои витамини, премалку вода, но може да биде и нуспојава на други болести. Иако се чини дека запекот е наивна состојба, тоа не е така, особено ако трае со месециа, бидејќи човекот за тоа време не се чувствува пријатно во својата кожа. Го карактеризираат дефекацијата …
Медицински џем – спас за цревата, природен лек за тврда столица и запек Read More »
Лененото семе се користи за заштита на слузокожата, а поради својството да омекнува, се употребува против запек и за чистење на цревата. Мелените семки од лен, од една страна ја омекнуваат содржината на цревата, а од друга страна ги „подмачкуваат“ цревата и го олеснуваат движењето на содржината низ нив. За превенција од опстипација (запек), се …
Рецепт со ленено семе со кој ќе ги решите проблемите со мрзливите црева и запекот Read More »
Нутриционистите велат дека луѓето што страдаат од запек, проблемот може да си го олеснат со промена на начинот на исхрана, односно со почесто консумирање на оваа храна: Мешунки Овој зеленчук, кој вклучува грашок, леќа и грав, би требало да го вклучите во секојдневната исхрана бидејќи е богат со влакна, протеини, витамини и минерали. Додадете половина …
