• совети

Што не треба да правите веднаш по будењето: Кафе на празен стомак? Лоша идеја

На телото му треба време да се разбуди, што значи дека некои работи не треба да се прават веднаш по будењето, тврди Миријам Стопард, позната британска лекарка, тв водителка и колумнист. Како што советува таа, откако ќе се разбудиме од сон не треба да вежбаме, бидејќи телото е дехидрирано и нашето ткиво нема правилно да …

Што не треба да правите веднаш по будењето: Кафе на празен стомак? Лоша идеја Read More »