Новото научно истражување спроведено на октопод сугерира дека овие интелигентни суштества можно е да имаат кошмари во текот на нивниот сон. Во една неодамнешна студија, научниците објавија дека забележале необично однесување кај октопод што личело на будење од кошмар. Октоподот наречен Костело бил континуирано следен еден месец во лабораторија на Универзитетот Рокфелер во Њујорк, пишува …
Кафето е омилен пијалак за многумина од нас и дел од денот кој не сакаме да го прескокнеме. Ако припаѓате на групата која не сака да се откаже од кафето, сигурно сте слушнале повеќепати за тоа како овој пијалак не е толку добар во одредени часови. За некои луѓе, пиењето кафе во доцните часови им …
Дали кафето е виновно за несоницата? Истражувањето откри една од најголемите заблуди Read More »
Сигурно сте ги испробале сите методи и трикови за да спиете подобро, но безуспешно. Имаме решение за вас. Имено, еден невролог ја откри тајната на добриот сон, која е многу едноставна. Сигурно ја занемарувате температурата на креветот во спалната соба, што е многу важно за квалитетен сон. Неврологот Крис Винтер вели дека одржувањето на спалната …
Невролог ја откри тајната на добриот сон, во прашање е наједноставна работа Read More »
Просечна личност се врти 40 до 50 пати во текот на ноќта. Кога сме ненаспиени, можеби помалку се движиме, но во нормални околности, природно сме поактивни во текот на првата фаза или лесен сон, како и РЕМ фазата на сонот, отколку во другите фази на сонот. Повеќето од нас донекаде се помрднуваат во сон, но …
Луѓето кои спиеле долго попладне имале повеќе хронични здравствени проблеми и повисок индекс на телесна маса, според студијата на Харвард. Сега се чини дека дремењето може да се додаде на листата на нездрави, особено празничните навики, освен ако не спиете 30 минути или помалку. Според новото истражување на Харвард, оние кои дремат подолго во текот …
