Научниците велат дека овие пет клучни фактори во спиењето можат да го продолжат животот
Научниците открија важни фактори во текот на спиењето кои можат да го продолжат животот, а тие се толку едноставни. Сите знаеме дека квалитетниот сон е од суштинско значење за здравјето, и за менталното и за физичкото. Но, истражувачите открија дека правилното спиење може да има и мерливо влијание врз вашиот животен век. Постојат пет клучни …
Научниците велат дека овие пет клучни фактори во спиењето можат да го продолжат животот Read More »