Након ручка следи десерт: торта са урмама и орасима

Фото: Унспласх

Урме су вероватно најслађе воће у природи. Традиционално узгајано у Ираку, Северној Африци и Мароку, ово воће се помиње више од 50 пута у Библији и око 20 пута у Курану. Урме имају заиста импресивну нутритивну вредност. Већина калорија хурме потиче од састава угљених хидрата, а веома мали део од протеина. Количина масти је потпуно занемарљива.

Ово суво воће је неодвојиви део традиционалне кухиње Блиског истока, али се често користи и у припреми медитеранских слаткиша. Лако се прилагођавају свакодневној исхрани, могу се наћи као главни састојак многих слатких рецепата и здравих напитака.

Састојци:

- 100г датуља
- 250г сецканих ораха
- 100г сувог грожђа
- 3 јаја
- 250г шећера
- 4 кашике брашна
– 1 кесица прашка за пециво

Припрема:

У дубљу посуду умутите јаја заједно са шећером. Затим додајте брашно и прашак за пециво. Добро измешати да се добије хомогена смеша.

Огулите тиквицу, нарендајте је и исецкајте на ситне комаде. Ољуштене орахе уситните, али на веће комаде и помешајте их са датуљама у чинији.

Постепено додајте мешавину воћа мешавини јаја и брашна да се добро распореди по тесту.

Колач сипајте у дубљи калуп и пеците у загрејаној рерни на 180 степени.

Добар апетит!

 

Драги читаоче,

Наш приступ веб садржајима је бесплатан, јер верујемо у једнакост информација, без обзира да ли неко може да плати или не. Због тога, да бисмо наставили са радом, тражимо подршку наше заједнице читалаца финансијски подржавајући Слободну штампу. Постаните члан Слободених Печата да помогнете објектима који ће нам омогућити дугорочне и квалитетне информације и ЗАЈЕДНО осигурајмо слободан и независан глас који ће УВЕК БИТИ НА СТРАНИ НАРОДА.

ПОДРЖИТЕ БЕСПЛАТНУ ШТАМПУ.
СА ПОЧЕТНИМ ИЗНОМ ОД 60 ДЕНАРА

Видео дана