Откривен тајни рецепт за младалачки изглед Здравка Чолића: Пије препелица јаја, једе манастирску крему за лице
Здравко Чолић (73) је прави пример како треба да бринемо о свом телу и духу. Легендарни певач, за кога многи кажу да личи на дечака у осмој деценији, одувек је био познат по дисциплинованом приступу животу и здрављу.
Сада извор близак Чолићу за српски Курир открива до детаља свој мени, као и тајну његованог изгледа и свежине.
„Чола је веома дисциплинован човек. Не само када је у питању посао, већ и све што се тиче његовог здравља. Ово укључује прво исхрану, друго спавање и трећу физичку активност. Чола почиње дан медом, лимуном и чиом. Та три састојка пије пре доручка. Једе месо, али у веома ограниченим количинама. Чиста говедина је обавезна на његовом менију једном недељно. Осталим данима упарује пилетину и рибу са свежом, домаћом салатом са фарме. Такође, многи се питају како одржава свој глас, који је мекан као што је био на почетку његове каријере. Ствар је у томе што пије јаја препелице, али посебне врсте. Испирати грло камилицом и жалфијом. Он једноставно практикује природне ствари које помажу сваком човеку и то му се допада“, открио је извор „Куриру“.
Али то није све. Што се тиче физичког изгледа, Чолић ту има и посебне ритуале.
„Боја коју користи за косу је природног састава. Од детињства и адолесценције има густу косу и то је његов заштитни знак који пажљиво негује и чува. Тачно је да му се дебљина с годинама проредила, што је нормално, али он води рачуна о коси. На њу ставља природна паковања маслиновог уља, док је шампон којим пере косу од коприве. Кожу лица одржава и природним кремама. Занимљиво је да су прављене у манастиру. Никада није имао ботокс, нити је имао неке друге интервенције. Такође се оштро противи исцртавању или обликовању обрва. Оно што му највише помаже у виталности је сан. Музичар спава у просеку седам до десет сати. Поподневно спавање је такође обавезно“, закључио је извор.
Такође, певачица дневно пешачи у просеку десет километара и вежба. Чолике су дефинитивно пример како се посвећеност здравом начину живота може одразити на изглед и виталност.
