Рођен је у селу Кампсада, у Фригији, од сиромашних родитеља. Као дете био је чувар гусака. И од детињства је имао велику благодат Божију и могао је да исцељује болести људи и животиња и изгони демоне. У то време Римским царством је владао цар Гордијан, чија је ћерка изгубила разум и тако бацила цара у велику жалост. Ниједан лекар није могао помоћи лудом Гордију. Тада је демон проговорио кроз девојку и рекао да га нико не може истерати осим Трифуна. После многих Трифуна по целом царству, по Промислу Божијем назвали су овог младог Трифуна. Доведен је у Рим и излечио је цареву кћер. Цар му је дао многе дарове, а по повратку их је поделио сиромасима. Тада овај свети дечак настави да чува гуске и да се моли Богу. Када је Христосолики Декије царовао, свети Трифун је Христа ради гоњен и сурово мучен. Али он је са великом радошћу подносио све муке, говорећи: „О, кад бих се удостојио огња и муке да завршим у име Исуса Христа, Бога и Господа мога!“ осуђен на смрт од мача. Помолио се Богу и умро, 250. године.