Tashmë e dini se seksi është argëtues dhe i këndshëm, por a keni menduar ndonjëherë se çfarë ndodh me trupin tuaj kur nuk bëni seks? Çfarë po ndodh me epshin dhe shëndetin tuaj? Për të zbuluar se çfarë ndodh realisht kur trupi kalon në tërheqje, u rishikuan disa studime shkencore. Shihni se cilat ishin rezultatet.

Sëmureni më shpejt

Seksi është vërtet i mirë për ju. Përveçse ju bën të ndiheni mirë, seksi ndihmon në krijimin e antitrupave që ndihmojnë trupin të luftojë ftohjen dhe gripin. Kur abstenoni nga seksi, shanset për t'u prekur nga një ftohje ose grip janë dukshëm më të larta.

Vetëbesimi bëhet problem

Me kalimin e kohës, mos kryerja e seksit mund ta bëjë trurin tuaj të mendojë se nuk jeni tërheqës, i pavlerë ose i shëmtuar. Me grumbullimin e këtyre mendimeve, vetëbesimi bëhet një problem i madh dhe kështu zvogëlon më tej shanset tuaja për të gjetur një partner seksual. Për shkak të kësaj, në një marrëdhënie të shëndetshme, partnerët bëjnë seks të paktën dy herë në javë. Marrëdhëniet e rregullta ndihmojnë për të krijuar një ndjenjë sigurie.

Vështirësi në kontrollin e fshikëzës

Seksi është një mënyrë e shkëlqyer për të tundur legenin tuaj. Nëse nuk bëni seks, nuk keni shumë mundësi për të përdorur ijet dhe legenin. Nëse nuk jeni duke shkuar në palestër ose duke bërë ushtrime që synojnë këtë pjesë të trupit tuaj, ka shumë të ngjarë që do ta keni më të vështirë të kontrolloni fshikëzën tuaj.

Probleme të mundshme me presionin e gjakut

Seksi është ushtrim i madh. Në fakt, seksi është një ushtrim aq i mirë aerobik saqë abstenimi prej tij mund të rrisë presionin e gjakut, veçanërisht nëse nuk jeni fizikisht aktiv. Nëse jeni duke kaluar një periudhë "të thatë", mund të provoni të vraponi ose notoni disa herë në javë për të reduktuar problemet e mundshme të presionit të gjakut.

Më shumë stres

Seksi është i këndshëm jo vetëm për trupin, por edhe për trurin. Fjetja me dikë rrit lirimin e kimikateve në tru që përmirësojnë disponimin dhe nxisin ndjenjat e lumturisë. Kjo do të thotë që kur bëni seks, toleranca juaj ndaj stresit është më e lartë. Pa seks, ju duhet të gjeni mënyra të tjera për të çliruar serotoninën, endorfinën dhe kimikate të tjera që përmirësojnë humorin.

Të bie në gjumë më ngadalë

A keni menduar ndonjëherë pse është kaq e lehtë të biesh në gjumë pas seksit? Një rol të madh luan edhe lodhja, por shkaku kryesor është sekretimi i hormonit prolaktinë, i cili nxit gjumin. Ky hormon ju ndihmon të bini në gjumë duke relaksuar muskujt dhe duke relaksuar trurin tuaj.

Kujtesa më e dobët

Seksi jo vetëm që ju bën më të shëndetshëm, por edhe më të zgjuar. Seksi i rregullt ndihmon në krijimin e qelizave të reja në tru. Nëse keni ndjerë se përqendrimi juaj është më i mirë pas seksit, arsyeja është krijimi i neuroneve të reja.

Dhimbje gjatë seksit të ardhshëm

Shtrëngimi i muskujve pas një periudhe të gjatë pa seks është një nga mitet më të mëdha. Është e pamundur të shtrëngoni muskujt e vaginës pa një lloj operacioni. Ajo që ndodh në të vërtetë është një ulje e dëshirës seksuale e cila ndryshon mënyrën se si trupi reagon ndaj stimulit seksual. Vagina është më pak e lagur, kështu që seksi mund të jetë i dhimbshëm.

Mosfunksionimi i përkohshëm erektil

Ndërsa lagështia e grave ulet, burrat mund të përjetojnë probleme me ereksionin pas një abstenimi të gjatë. Ashtu si tek femrat, edhe tek meshkujt, trupi fillon të reagojë ndryshe ndaj stimulimit seksual. Mënyra më e mirë për të zgjidhur këtë problem është të bëni seks dhe të ktheni ritmin e trupit në normalitet.

Lexo më shumë:

Problemet seksuale – kur dhe si duhet të flisni me partnerin tuaj për to?

Shenjat që tregojnë se partneri juaj ka nevojë për seks

Një brazilian i ndarë nga katër nga tetë gratë e tij: Kërkoj gra të reja, më duhet të mbush shtratin