Kur sezonin e gripit është në ecje të plotë, shumë prej nesh kolliten, ndihen të sëmurë dhe fshihen nën mbulesë ndërsa luftojmë me këtë infeksion sezonal.

Për fat të mirë, shumica e njerëzve me grip ndihen më mirë brenda rreth një jave pas fillimit të simptomave.

Megjithatë, një infeksion mesatar me virusin e gripit mund të prishë jetën e përditshme dhe të përbëjë rrezik për përhapjen e infeksionit. Prandaj, lind pyetja nëse ka mënyra të vërtetuara shkencërisht për të shkurtuar infeksionin.

Mënyra kryesore për të shkurtuar infeksionin me virusin e gripit është përdorimi i barnave antivirale, të krijuara posaçërisht për të luftuar infeksionet virale. Katër barna antivirale të gripit janë miratuar aktualisht nga Administrata e Ushqimit dhe Barnave të SHBA-së (FDA): oseltamivir, zanamivir, peramivir dhe baloxavir.

Oseltamivir (Tamiflu) është ndoshta më i njohuri. Ky medikament me recetë, i marrë nga goja, miratohet për njerëzit të paktën dy javësh që kanë pasur simptoma gripi për jo më shumë se dy ditë.

Ka prova të forta se nëse filloni ta merrni atë brenda dy ditëve të para nga fillimi i simptomave, ky ilaç do të shkurtojë kohëzgjatjen e sëmundjes. Simptomat e gripit zakonisht zgjasin rreth një javë dhe provat klinike kanë treguar se Tamiflu mund të përshpejtojë shërimin me rreth një ditë, në krahasim me një placebo.

Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) rekomandojnë gjithashtu që pacientëve të shtruar në spital për gripin t'u jepet një ilaç antiviral sapo të pranohen. Hulumtimet tregojnë se marrja e ilaçit gjatë pranimit mund të zvogëlojë shkallën e vdekjes me 40 për qind, krahasuar me vonimin e trajtimit me vetëm disa ditë.

Tamiflu ndryshon nga tre barnat e tjera në mënyrën e administrimit. Për shembull, zanamiviri thithet, ndërsa peramiviri jepet me injeksion. Ilaçet miratohen gjithashtu për grupe të ndryshme - baloxavir, për shembull, është i destinuar vetëm për pacientët të paktën pesë vjeç. Ekzistojnë gjithashtu dëshmi se këto barna mund të shkurtojnë kohëzgjatjen e simptomave të gripit me rreth një ditë.

Disa njerëz përdorin produkte pa recetë – si vitamina C, zinku ose echinacea – me shpresën se ato do të lehtësojnë simptomat e gripit dhe do të përmirësohen më shpejt. Megjithatë, aktualisht nuk ka prova të mjaftueshme klinike që këto strategji arrijnë ndonjë nga këto qëllime.

Shumë kërkime i janë kushtuar mënyrës se si këto produkte funksionojnë në simptomat e ftohjes së zakonshme, jo të gripit. Ftohja është gjithashtu një sëmundje e frymëmarrjes, por mund të shkaktohet nga disa viruse të ndryshme, ndërsa gripi shkaktohet vetëm nga viruset e gripit.

Ekzistojnë disa ilaçe në treg që mund të trajtojnë simptomat e gripit, por ato nuk veprojnë në shkakun themelor të infeksionit për të shkurtuar kohëzgjatjen e tij. Për shembull, qetësuesit e dhimbjes dhe temperaturës si paracetamoli dhe ibuprofeni mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave të gripit.

Megjithatë, ekziston një rrezik shumë i vogël që fëmijët dhe adoleshentët që përdorin aspirinë ndërsa kanë një sëmundje virale të zhvillojnë një sëmundje vdekjeprurëse të quajtur sindroma e Reye, e cila mund të shkaktojë inflamacion të trurit dhe dëmtim të mëlçisë. Megjithëse shkaku i saktë i kësaj gjendjeje është i panjohur, për shkak të lidhjes së ilaçit me infeksionet virale, aspirina nuk duhet t'u jepet njerëzve nën moshën 19 vjeç, përveç nëse udhëzohet nga një mjek.

Mjalti funksionon mjaft mirë në trajtimin e kollës. Megjithatë, nuk duhet t'u jepet kurrë fëmijëve nën një vjeç pasi ekziston rreziku i zhvillimit të botulizmit tek foshnjat - mjalti mund të kontaminohet me spore të bakterit Clostridium botulinum, përgjegjës për botulizmin dhe sistemi imunitar i foshnjave nuk është i zhvilluar mjaftueshëm për të. përmbajnë infeksionin.

Vaksina e gripit nuk shkurton domosdoshmërisht kohëzgjatjen e infeksionit nëse e merrni atë. Megjithatë, vaksina mund të zvogëlojë ashpërsinë e simptomave nëse sëmureni nga gripi – dmth. rreziku i komplikimeve serioze që mund të çojnë në shtrimin në spital ose vdekjen, si pneumonia e rëndë.

Vaksinimi është një masë parandaluese, jo trajtim për gripin, pjesërisht sepse duhen rreth 14 ditë që përgjigja imune të zhvillohet plotësisht pas vaksinimit. Deri atëherë, trupi me siguri do të luftojë infeksionin nëse keni pasur grip ndërkohë. Kjo është arsyeja pse ekspertët rekomandojnë vaksinimin në shtator ose tetor, përpara se sezoni i gripit të fillojë me fuqi të plotë.

Në thelb, çdo gjë që mund të bëni për të mbajtur sistemin tuaj imunitar të shëndetshëm – të hani një dietë të shëndetshme, të flini mjaftueshëm, të mos pini duhan, të qëndroni të hidratuar – ka të ngjarë të zvogëlojë rrezikun për t’u sëmurë rëndë nga një infeksion i virusit të gripit. Megjithatë, ilaçet antivirale janë alternativa më e mirë për shkurtimin e sëmundjes.