Intervistë e Marilyn Monroe 1952: Ajo zbuloi se çfarë ha për mëngjes dhe darkë dhe e ruajti figurën e saj seksi në një mënyrë interesante
Kanë kaluar 60 vjet që nga një prej njerëzve më të famshëm të të gjitha kohërave, Marilyn Monroe, vdiq në moshën 36 vjeçare në shtëpinë e tij në Los Angjelos.
Shiko këtë post në Instagram
Ikona e Hollivudit la një ndikim kaq të madh në botë, saqë njerëzit vazhdojnë të flasin për bukurinë e saj, mënyrën e veshjes, përkëdheljen... Besohet se në jetën e saj jashtë ekranit ajo ishte një grua e keqkuptuar dhe komplekse dhe shpeshherë. nuk përshtatej me personazhet që ajo luante. Gjatë jetës së saj të shkurtër, Marilyn xhiroi shumë filma që vazhduan të jetonin pas saj.
Ajo ishte e njohur për bukurinë e saj të jashtëzakonshme dhe ka zbukuruar shumë faqe të para. Shumë njerëz ende pyesin sot se si ajo e ruajti figurën e saj të orës së rërës.
Intervista e saj për të cilën ka dhënë "Pagenet", ku ajo diskutoi zakonet e të ngrënit dhe që “ringjalli” sërish britanikët Vogue. Ajo tha se para dushit të mëngjesit përgatit mëngjesin, gjë që ka habitur shumë.
“Çdo natë thyej dy vezë të pagatuara në qumësht, i rrah me pirun dhe i pi derisa vishem”, tha më pas Marilyn dhe ja çfarë zgjodhi për darkë.
– Çdo natë shkoj në treg pranë hotelit tim dhe ble biftek, bërxolla qengji ose mëlçi, të cilat i pjekim në një furrë elektrike në dhomën time. Zakonisht ha katër ose pesë karota të freskëta. Nuk mërzitem kurrë nga karotat e freskëta - tha Marilyn.
Kur bëhet fjalë për aktivitetin fizik, Marilyn Monroe mori një qasje praktike për të qëndruar në formë dhe kishte rutinën e saj të thjeshtë:
- Nuk e kam mbingarkuar kurrë veten me ushtrime. Tani kaloj të paktën 10 minuta çdo mëngjes duke ushtruar me pesha të lehta. Unë kam zhvilluar ushtrimet e mia për muskujt që dua të mbaj të fortë. Është rutina e thjeshtë e tonifikimit të gjoksit që konsiston në ngritjen e peshave nga një pozicion me krahët e shtrirë deri në një pikë direkt mbi kokën time. Bëni këtë 15 herë, ngadalë. Unë e përsëris ushtrimin 15 herë nga pozicioni me duart mbi kokë. Më pas, me krahët në një kënd 45 gradë me dyshemenë, i lëviz peshat në formë rrethi derisa të lodhem. Nuk mund të duroja një stërvitje nëse do të më duhej të ndihesha e lënduar për shkak të tij - tha Marilyn në atë kohë për "Pagenet".
Marilyn Monroe u gjet e vdekur 58 vjet më parë: Jeta dhe vdekja e mbuluar nga vello e misterit
