Пет причини зошто ни требаат смоквите во есенските денови
Помагаат за слабеење
Одличен извор се на прехранбени влакна кои го забрзуваат метаболизмот и обезбедуваат ситост. Во 100 грама свежи смокви има 74 калории.
Го намалуваат притисокот
Одличен извор се на калиум кој помага за регулирање на крвиот притисок. Овој минерал слабо е достапен во храната, а истовремено и неопходен во денешно време кога голем број на луѓе имаат недостаток од него поради зголемената конзумација на сол.
Го намалуват шеќерот во крвта
Листовите од смоквите содржат анти-дијабетички карактеристики, односно го намалуваат нивото на шечер во крвта. Може да ги користите за подготовка на разни јадења и чаеви.
Го поткреваат расположението
Содржат добра количина на витамин Б кој дава енергија на телото, а кожата ја прави еластична. Витаминот Б ја подобрува работата на мозокот и го поткренува расположението.
Лекуваат брадавици и чирчиња
Во народната медицина смоквите се употребуваат за лекување на кожените израстоци, брадавици и чирчиња. Половина од свежиот плод се става на проблематичното место на телото и се остава преку ноќта. Наутро местото се измива со млака вода. Со чести повторувања брадавиците полесно се отстрануваат.