Откријте ја деменцијата во рана фаза: Пет тестови што можете веднаш да ги направите
Деменцијата настанува кога доаѓа до оштетување или губење на нервните клетки во мозокот и кога клетките повеќе не можат да комуницираат едни со други.
Се проценува дека во светот има 55 милиони луѓе кои боледуваат од Алцхајмерова деменција, а дека до 2050 година ќе има околу 140 милиони. Деменцијата не е излечлива, но раното откривање може да ја забави прогресијата на болеста и да придонесе за подолго зачувување на когнитивните способности.
Следните пет тестови можат да ви помогнат да ја препознаете можната деменција порано и да побарате совет од матичен лекар или да закажете состанок со невролог што е можно поскоро.
1. Застанете на едната нога
Овој тест ја мери рамнотежата и моторната координација. Ако лице кое нема проблеми со подвижноста има потешкотии да стои на една нога најмалку 30 секунди, ова може да биде знак за поголем ризик од деменција и мозочен удар бидејќи тоа укажува на суптилни дефицити во областите на мозокот кои ја контролираат рамнотежата и моторните вештини.
2. Почувствувајте го мирисот
Бидејќи раната деменција често влијае на центарот за мирис во мозокот, губењето на сетилото за мирис може да укаже на невродегенеративни промени. Ова е случај, на пример, со Паркинсонова или Алцхајмерова болест.
3. Нацртајте колку е часот
Ова можеби звучи едноставно, но обидете се да нацртате аналоген часовник со одредено време. Ако некој има проблеми со просторната организација, концентрацијата или планирањето, како на пример оние кои боледуваат од Алцхајмерова болест, оваа задача може да биде многу тешка.
4. Решете задачата додека одите
На овој начин се тестира способноста на лицето да оди додека решава когнитивен тест, како што е броење наназад. Тешкотијата со овој тест може да укаже на нарушена извршна функција, проблеми со меморијата или вниманието.
5. Богат речник
Обидете се да именувате што повеќе животни во една минута. Проблемите со запомнувањето на зборовите во одредена временска рамка можат да бидат показател за когнитивно пад во некои региони на мозокот, на пример кај луѓе со Алцхајмерова болест или фронтотемпорална деменција.