Летото е совршено време за зајакнување на романтичните врски, одење на спонтани состаноци и заедничко доживување авантури. Многу парови ги гледаат летните месеци како можност повторно да се поврзат и да се посветат еден на друг, планирајќи одмори на егзотични дестинации или кратки бегства од секојдневниот живот.

Сепак, се чини дека многумина не успеваат да го искористат максимално времето заедно. Работните обврски честопати се вметнуваат во нивниот приватен живот и им пречат на партнерите дури и кога патуваат. Неодамнешно истражување на „Хедвеј“ покажа дека 35 отсто од испитаниците се скарале со својот партнер затоа што работеле за време на одморот, пишува „Вајс“.

Анкетата, исто така, покажа дека 52 отсто од испитаниците доживеале „прегорување“, анксиозност или симптоми на депресија поради работата за време на одморот. Дури двајца од тројца испитаници пријавиле и физички последици како што се главоболки, замор, мускулна напнатост или хронична болка.

Освен фактот дека може да ви помогне да ја задржите работата, работењето за време на одморот нема позитивни аспекти. И покрај ова, многумина чувствуваат притисок да бидат достапни, што сериозно го оштетува здравјето на нивните врски.

Иако одморите и заслуженото време поминато надвор од работа треба да бидат право, а не привилегија, во денешниот свет тоа често не е случај. Паровите не само што се премногу зафатени за да се поврзат во текот на работната недела, туку се борат и да најдат време да го поминат заедно за време на одморите. Дури и кога се физички отсутни од работа, од многумина се очекува постојано да бидат достапни преку телефон или е-пошта. Ова одзема драгоцено време што би можело да се помине со најблиските, особено со нивниот партнер.

Секако, ова создава огромна оддалеченост меѓу партнерите. Дури и за време на планиран заеднички одмор, многумина сепак мора да се борат за вниманието на својот партнер.

– Постои голема разлика помеѓу тоа да се биде физички присутен и да се биде емоционално присутен. Кога некој постојано се враќа на работа за време на заеднички одмор, тоа често се перципира како емоционално исклучување, дури и ако тоа не била намерата – вели д-р Сузан Деџис-Вајт, лиценциран советник и експерт за врски во „Хедвеј“.

Според Деџис-Вајт, ова е особено болно за време на одморите, што има смисла. Некои луѓе чекаат една година или повеќе за конечно да го добијат целосното внимание и квалитетно време поминато сами од својот партнер, само за да завршат чувствувајќи се запоставени или дека не се приоритет поради работата.

– Луѓето често одат на одмор со надеж дека повторно ќе се поврзат, ќе се чувствуваат посебно и ќе создадат одлични спомени заедно. Значи, кога работата постојано ви пречи на тие важни моменти, може да се чувствувате како вашиот партнер да ја дава работата приоритет пред врската – објаснува таа.

Ако вие и вашиот партнер копнеете по бегство од вревата на секојдневниот живот и сакате повторно да се поврзете, планирањето одмор, дури и ако е само долг викенд далеку од дома. може да помогне во зајакнувањето на вашата врска. Но, клучно е да се осигурате дека двајцата сте фокусирани исклучиво еден на друг, без да се грижите за тоа што се случува на работа. Ова може да бара внимателно планирање, како што е поставување јасни граници со вашиот шеф или разговор со вашиот партнер за тоа што е прифатливо, а што не.

– Една од најздравите работи што паровите можат да ги направат е однапред да се договорат што навистина се смета за итна состојба, а што не. Одредувањето часови што се целосно без уреди може да им помогне на партнерите да се чувствуваат емоционално поприсутни и навистина посветени еден на друг за време на нивните патувања – советува Деџис-Вајт.