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Gli esperti rivelano: il giardinaggio conta come esercizio?

Andare in palestra può sembrare un compito ingrato, anche se sappiamo che l’esercizio fisico è fondamentale per mantenersi in salute. Ma gli esperti ora dicono che il giardinaggio può effettivamente bruciare più calorie di quanto ci si aspetterebbe. Ma può essere considerato esercizio? Kieran Sheridan, fisioterapista degli Emirati Arabi Uniti, la pensa così...

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