Un nuovo studio dall'Australia ha scoperto che le abitudini alimentari dei padri durante la gravidanza del loro partner possono svolgere un ruolo importante nel benessere del loro bambino.

Lo studio è stato condotto dall'Università del Queensland e ha incluso circa 200 coppie, tutte in relazioni eterosessuali e in attesa di una nuova. Lo studio ha esaminato come la dieta di un futuro padre potrebbe influire sulla salute del loro bambino.

I padri in attesa hanno un'influenza significativa sulla dieta del loro partner durante la gravidanza

Si scopre che i futuri padri che hanno seguito le linee guida dietetiche giornaliere raccomandate hanno aiutato le loro partner in gravidanza a fare lo stesso.

Le linee guida includevano molta frutta, verdura e cereali e c'era una correlazione diretta tra l'adesione di papà alle linee guida dietetiche e la dieta della mamma.

Ad esempio, solo il 28,4% delle madri ha mangiato abbastanza verdura rispetto al 15% dei padri, mentre il 41,4% delle madri ha mangiato abbastanza frutta rispetto al 31% dei padri.

Fondamentalmente, questi papà hanno aiutato le loro partner incinte a rimanere in pista quando si trattava di sane abitudini alimentari dimostrando di essere giocatori di squadra.

Dopotutto, è piuttosto difficile attenersi a un piano alimentare sano se la persona con cui vivi mangia costantemente cibo spazzatura di fronte a te.

Abitudini alimentari sane durante la gravidanza sono fondamentali per lo sviluppo del bambino

Professoressa Vicky Clifton, che è stato il ricercatore principale di questo studio, ritiene che una dieta sana durante la gravidanza dia al nascituro una base importante per una buona salute in futuro, ma molte donne in gravidanza non seguono le linee guida dietetiche raccomandate.

"La ricerca suggerisce che una migliore istruzione e supporto per i partner potrebbero essere utili per migliorare le abitudini alimentari delle future mamme, il che a sua volta renderà il feto più sano e potrebbe ridurre il rischio futuro di malattie", ha affermato Clifton.

Dott.ssa Shelley Wilkinson afferma che l'istruzione, il reddito e l'indice di massa corporea sono noti per influenzare il modo in cui le donne mangiano durante la gravidanza e questo studio spiega come le abitudini alimentari di un partner influenzano le future mamme.

Sostenere la futura mamma condividendo le sue scelte alimentari non è l'unico modo in cui papà può aiutare a garantire la salute del bambino.

Uno studio del 2013 presso la McGill University di Montreal ha scoperto che un livello più elevato di vitamina B9, o folato, nella dieta del padre prima del concepimento potrebbe essere cruciale per lo sviluppo sano del bambino, riferisce Notizie globali.

Questa vitamina si trova nelle verdure a foglia e in alcuni cereali ed è un elemento importante nella prevenzione di possibili difetti alla nascita.