Oggi è la giornata mondiale per la prevenzione del suicidio. Questa giornata si celebra ogni 10 settembre e mira ad aumentare la consapevolezza, ridurre lo stigma che circonda il suicidio e incoraggiare azioni basate sull’evidenza che possono ridurre il suicidio in tutto il mondo. Il suicidio è un grave problema di salute pubblica con conseguenze sociali, emotive ed economiche di vasta portata. dice N1.

Si stima che attualmente si verifichino più di 700.000 suicidi all’anno in tutto il mondo e ogni suicidio colpisce profondamente molte più persone. Il suicidio rimane una questione globale critica che colpisce individui e comunità in tutto il mondo. Nel mondo un decesso su 100 è dovuto al suicidio. Il suicidio può colpire chiunque di noi. Qualsiasi suicidio è devastante e ha un profondo impatto su coloro che li circondano.

Tuttavia, aumentando la consapevolezza, riducendo lo stigma che circonda il suicidio e incoraggiando azioni basate sull’evidenza, possiamo ridurre i suicidi in tutto il mondo. La Giornata mondiale per la prevenzione del suicidio è un’opportunità per aumentare la consapevolezza sul suicidio e promuovere azioni attraverso approcci comprovati che ridurranno il numero di suicidi e tentativi di suicidio a livello globale.

Cambiare la narrativa del suicidio mira a ispirare individui, comunità, organizzazioni e governi a impegnarsi in discussioni aperte e oneste sul suicidio. Avviando queste conversazioni vitali, possiamo abbattere le barriere, aumentare la consapevolezza e creare migliori culture di comprensione e sostegno, afferma il Sito web dell'Ospedale Speciale Covin per le Malattie Psichiatriche.

Attraverso determinate attività puoi dare quel piccolo contributo e quella differenza che può essere decisiva per qualcuno nei momenti più bui – come membro della società, come bambino, come genitore, come amico, come collega o come vicino. Tutti possiamo svolgere un ruolo nel sostenere coloro che affrontano una crisi suicidaria o coloro che sono in lutto a causa del suicidio.

I fattori e le ragioni che portano al suicidio sono numerosi e complicati. Nessun singolo approccio funziona allo stesso modo per tutti. Quello che sappiamo è che ci sono alcuni fattori ed eventi della vita che possono rendere qualcuno più suscettibile al suicidio, e anche condizioni di salute mentale come ansia e depressione possono contribuire. Le persone che hanno pensieri suicidi possono sentirsi intrappolate o un peso per i propri amici, familiari e coloro che li circondano, e quindi sentirsi soli e non avere altre opzioni.

Creando speranza attraverso l’azione della comunità, possiamo segnalare alle persone che hanno pensieri suicidi che c’è speranza, che ci prendiamo cura di loro e che vogliamo sostenerle. Puoi aiutare e dare speranza a tutti dimostrando che ci tieni. Tutti noi abbiamo un ruolo da svolgere nella prevenzione del suicidio, non importa quanto grande o piccolo. Potremmo non sapere mai chi e quanto abbiamo aiutato e cosa fa la differenza tra i ruoli.

Possiamo tutti venire a chiedere a qualcuno che conosciamo come si sente e se ha un problema. Non è necessario avere soluzioni o dire a qualcuno cosa fare, ma semplicemente prendersi il tempo e lo spazio per ascoltare qualcuno riguardo ai suoi problemi o ai suoi pensieri suicidi può aiutare. Brevi conversazioni possono salvare vite umane e creare un senso di vicinanza e speranza in qualcuno che potrebbe essere in difficoltà.

Cambiare la narrativa sul suicidio promuovendo la speranza può creare una società più compassionevole in cui chi ha bisogno si sente più a suo agio nel chiedere aiuto. Tutti possiamo fare qualcosa per vivere in un mondo in cui il suicidio è riconosciuto e tutti possiamo fare qualcosa per prevenirlo.
Le esperienze e le storie di persone che hanno sperimentato il suicidio in un ambiente ristretto possono essere estremamente potenti nell'aiutare gli altri a comprendere meglio il suicidio, nonché nell'incoraggiare le persone a scegliere di sostenere qualcuno e gli individui a cercare aiuto da soli. È molto importante che la persona che racconta la propria storia di vita di un tentativo di suicidio sappia come farlo in un modo sicuro per se stessa e per coloro che stanno ascoltando la storia.

Storie personali di esperienze individuali di significativo disagio emotivo, pensieri suicidi o tentativi ed esperienze di recupero possono dare speranza agli altri che, anche se stanno attraversando periodi di angoscia o crisi, esiste una soluzione. Gli individui che condividono le esperienze del proprio dolore suicidario con l'ambiente circostante e il modo in cui vivono la loro "nuova normalità" possono aiutare gli altri che hanno subito una perdita per suicidio a comprendere le conseguenze del suicidio e credere che saranno in grado di affrontare la perdita.

Il rischio di comportamenti suicidari può essere notevolmente ridotto se ci prendiamo cura l’uno dell’altro.
Linea SOS nazionale con il numero 15-315, disponibile 24 ore su 7, XNUMX giorni su XNUMX, da tutti gli operatori mobili e fissi del Paese.