Le infezioni virali stagionali sono la causa più comune di mal di gola, che è accompagnato da dolore, formicolio e irritazione durante la deglutizione e raucedine.

Tuttavia, mal di gola e raucedine possono anche essere sintomi di un'infiammazione batterica della gola, che si riconosce dall'aumento della temperatura e dalla sensazione di debolezza.

Come distinguere l'infiammazione virale da quella batterica

Le infezioni virali della gola hanno sintomi respiratori pronunciati, come starnuti, raucedine, mal di gola, tosse. Il dolore alla gola si manifesta gradualmente. A differenza di un'infezione virale, un'infezione batterica inizia improvvisamente e i sintomi sono più pronunciati: la gola è rossa, si formano tappi purulenti, quindi è necessario visitare un medico che determinerà la terapia.

Allevia tu stesso i sintomi di un'infezione virale

Se non hai la febbre alta e non sei debole, puoi alleviare tu stesso i sintomi spiacevoli di raucedine e mal di gola. Subito dopo la comparsa dei primi sintomi ci si può aiutare con impacchi, tisane, sciroppi e inalazioni.

Acqua salata, aceto di mele, salvia, curcuma

Sciogliere un cucchiaino di sale marino in due litri di acqua tiepida e fare dei gargarismi con questa soluzione 2-3 volte al giorno.

Puoi anche sciacquarti la gola con aceto di mele quando compaiono i primi sintomi di dolore. Se diluisci l'aceto di mele in un rapporto di 1:5, puoi usarlo più a lungo.

La tisana tiepida alla salvia, utilizzata nella medicina popolare come rimedio contro diverse infiammazioni, è utile anche per sciacquare il cavo orale e la gola.

La curcuma è nota come depuratrice delle tossine accumulate, quindi è ottima anche per curare il mal di gola. Mezzo cucchiaino di curcuma e un pizzico di sale vanno aggiunti a 2 decilitri di acqua tiepida e fanno dei gargarismi con questa soluzione 2-3 volte al giorno.

Miele e latte

La mucosa irritata del mal di gola può essere lenita con miele e latte. La bevanda si prepara sciogliendo un cucchiaio di miele in una tazza di latte tiepido e bevendolo lentamente, e dopo qualche ora il procedimento si ripete. Miele e latte sono consigliati ai bambini che hanno mal di gola, soprattutto prima di andare a letto.

Miele e limone

Il succo di limone mescolato con acqua tiepida, senza zucchero, è un'antica ricetta contro il mal di gola. Se non riesci a convincere tuo figlio a bere una limonata tiepida e non zuccherata, aggiungi un cucchiaino di miele. Va bevuto a piccoli sorsi. Il succo di limone può essere miscelato solo con miele, perché pulisce la gola dal muco che scorre, e il miele lenisce la mucosa.

Qualunque sia l'uso, nel caso in cui il mal di gola e la raucedine non scompaiano in una settimana, è necessario chiamare un medico, che prescriverà una terapia.