Semplice da preparare: un gelato a basso contenuto calorico che sostituirà il tuo gelato preferito

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Un ottimo dolce che ti rinfrescerà come una doccia fredda. È molto veloce da preparare, soddisferà istantaneamente il tuo bisogno di qualcosa di dolce e ha molte meno calorie del tuo gusto di gelato preferito. Potete prepararlo anche fuori casa, perché l'unico dispositivo di cui avete bisogno è un frullatore, che può essere sostituito con un comune coltello da cucina che vi aiuterà a tagliare i lamponi.

INGREDIENTI:

- 250 ml di yogurt magro (dal frigorifero in modo che sia freddo)
- 250 g di lamponi surgelati
- 2 cucchiai di miele
- 1 limone

PREPARAZIONE:

Tritare finemente i lamponi surgelati per una notte o metterli in un frullatore, quindi aggiungere lo yogurt magro freddo. Aggiungere 2 cucchiai di miele e il succo di un limone. Mescolate ancora il tutto in modo che gli ingredienti siano ben amalgamati.

Divertiti!

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