VIDEO ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ | Ζέζοφ: Οι ασθενείς μετά από τραυματισμό βάζουν λάχανο για να μειώσουν το πρήξιμο, αντί να συμβουλευτούν έναν φυσικοθεραπευτή

Ilija Zhezhov/φωτογραφία: Sloboden Pechat - Printscreen

Έρχεται ο χειμώνας και μαζί του τα χειμερινά σπορ, αλλά και η αναπόφευκτη κίνηση σε χειμερινές συνθήκες. Μερικές φορές απλώς το να περπατάμε στο κατάστημα σε συνθήκες χιονιού και παγετού μπορεί να είναι επικίνδυνο, με αποτέλεσμα να πέσουμε και να τραυματιστούμε. Τα χειμερινά σπορ είναι γεμάτα κινδύνους, επομένως είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να συμπεριφερόμαστε για να αποφύγουμε τραυματισμούς.

Τα χειμερινά σπορ μπορεί να προκαλέσουν διαστρέμματα και κατάγματα. Με τον φυσιοθεραπευτή Ilija Zhezhov στην πρωινή εκπομπή Ελεύθερος Τύπος στο Slobodna TV μιλήσαμε για το πώς λειτουργεί η φυσιοθεραπεία στην αντιμετώπιση ενός τραυματισμού που σημειώθηκε σε χειμερινές συνθήκες. Λέει ότι δεν είναι ασυνήθιστο οι άνθρωποι να αυτοθεραπεύονται.

- Μετά από έναν τραυματισμό, μερικές φορές οι άνθρωποι κάνουν κάτι μόνοι τους για να μειώσουν τον πόνο, αντί να πάνε αμέσως σε γιατρό ή φυσικοθεραπευτή. Για παράδειγμα, όχι σπάνια οι ασθενείς μοιράζονται ότι βάζουν λάχανο στον τραυματισμό για να μειώσουν το πρήξιμο, είναι μια παλιά θεραπευτική μέθοδος που εφαρμόζουν οι πρόγονοί μας. Σήμερα, η σύγχρονη ιατρική φέρνει έναν πιο εξελιγμένο τρόπο θεραπείας, είπε ο Zhezhov.

Τον ρωτήσαμε ποια σημεία του σώματος τραυματίζονται συχνότερα κατά τη διάρκεια των χειμερινών σπορ και πώς καθορίζεται η τεχνική που θα εφαρμοστεί στον ασθενή.

– Όταν έρχονται ασθενείς στο ιατρείο μας, το πρώτο πράγμα που κάνουμε είναι μια θεραπευτική εξέταση, προκειμένου να δούμε αν υπάρχει ελάχιστος τραυματισμός ή κάταγμα. Στην αρχή, είναι καλύτερο να κάνετε τέσσερα έως πέντε μασάζ που θα βοηθήσουν να φύγει ο πόνος, ώστε ο ασθενής να κινηθεί κανονικά και μετά από λίγο να επιστρέψει στον αθλητισμό, αλλά αν πρόκειται για πιο σοβαρό τραυματισμό, του απαγορεύουμε να παίξτε αθλήματα, λέει ο Ζέζοφ.

Μπορείτε να παρακολουθήσετε ολόκληρη τη συνέντευξη με τον Ilija Zhezhov παρακάτω:

Αγαπητέ αναγνώστη,

Η πρόσβασή μας στο περιεχόμενο ιστού είναι δωρεάν, γιατί πιστεύουμε στην ισότητα στην πληροφόρηση, ανεξάρτητα από το αν κάποιος μπορεί να πληρώσει ή όχι. Ως εκ τούτου, για να συνεχίσουμε το έργο μας, ζητάμε τη στήριξη της αναγνωστικής μας κοινότητας στηρίζοντας οικονομικά τον Ελεύθερο Τύπο. Γίνετε μέλος του Sloboden Pechat για να βοηθήσετε τις εγκαταστάσεις που θα μας επιτρέψουν να παρέχουμε μακροπρόθεσμες και ποιοτικές πληροφορίες και ΜΑΖΙ ας εξασφαλίσουμε μια ελεύθερη και ανεξάρτητη φωνή που θα είναι ΠΑΝΤΑ ΣΤΟ ΠΛΕΥΡΑ ΤΟΥ ΛΑΟΥ.

ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΤΕ ΕΝΑΝ ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΤΥΠΟ.
ΜΕ ΑΡΧΙΚΟ ΠΟΣΟ 60 ΔΕΝΑΡ

Βίντεο της ημέρας